2017-02-22 10:48 来源:网友投稿 作者: 于友绿
现在的很多年轻妈妈们都已经怀孕了,俗话说,凡事都会有第一次,但是这个第一次却着实重要,但也令人们紧张。那么,新手妈妈们在初生宝宝要准备什么,注意事项有哪些呢?我们针对这些问题给出了一点自己的建议。妈妈们可以以此为参考来合理调整自己啦!
初次生产的妈妈们由于自身压力大,所以在怀孕期间可能有各种不良的身心反应。妈妈们在初生宝宝前,可以适当地听一些舒缓心情的音乐,这对于妈妈们和宝宝的身心都是有好处的。另外,在可以的情况下,妈妈们可以适当的做一些运动,呼吸一下窗外的新鲜空气,来使自己的心情保持舒畅。除此之外,妈妈们可以自己养殖一些花花草草,在照顾他们的同时,也使自己的性子变得比较温和舒缓,可是压力在不被察觉的情况下得到释放,有益于新手妈妈们与宝宝的身心健康。
在生产时,新手妈妈们可能因为第一次生产而感到非常紧张,在允许的情况下,妈妈们可以让自己最信任的人进去陪产,来帮助自己缓解压力。另外,新手妈妈们要相信医生的医术与经验,不要过于紧张。生产后,妈妈们要注意自己的伤口,多吃热的食物,适当的可以晒晒太阳,顺产后6~8小时,剖腹48小时在可以的情况下起来进行适当活动。产后4-6小时左右后要进行小便,来帮助排尿。产妇在生产后容易出汗,所以每天要擦身。但在擦身时要注意不可通风,擦身完毕后要及时穿上衣服,以防着凉。
看到这里,相信大家对初生宝宝要准备什么?注意事项有哪些?有了一定的了解,知道了一定的知识,希望新手妈妈们看了这些建议后会对自身的情况有一定的了解,希望妈妈们根据自身情况,合理安排。祝愿每个妈妈都能幸福度过生产时光。