怀孕血压高怎么办 四个方法护理好高血压孕妇

　　怀孕的时候出现高血压是比较常见的问题，基本上在发病之后都会自信恢复的。发病的时间多在怀孕二十个星期之后，虽然该疾病在产后会自己消失，但是在怀孕期间如果没有护理好对孕妇和胎儿的影响还是很大的，因此不能掉以轻心，做好护理是才是关键。下面就让我们具体的去看看要如何进行护理吧。

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　　1、多多休息，不宜劳累。在怀孕期间当高血压症状被确认之后，一定要停止自己手上的工作，让孕妇多多的修养，在家或者是去医院进行护理都是可以的，只要不让其劳累就可以了，一些家务活最好是能够让家属去做，不宜亲自动手。

　　2、保证睡眠时间和质量。孕妇的睡眠质量是很重要的，如果睡眠质量不高不仅会影响到胎儿的发育，还会让孕妇高血压疾病发作，所以每天保证充足的睡眠很重要，而且在睡觉的时候最好能够采取左侧卧位进行睡觉。

　　3、每日对血压进行测量记录。对于高血压的孕妇来说，最好的监控方法就是每天都对其血压进行测量，这样才能够知道孕妇的身体状况，也能够在第一时间发现问题。

　　4、加强孕妇的营养。孕妇的营养也是非常重要的，记得多给其补充一些微量元素、维生素以及蛋白质，这些食物对孕妇的身体和病情都是有好处的，也能够让胎儿更加健康的发育。

　　怀孕期间出现高血压虽然是一时的症状，但是为了不影响孕妇和胎儿的健康，在此期间也是要做好护理的，保证孕妇的身体健康。护理的方法只要按照上面的去做以及听取医生的建议就能够护理的很好啦。