孕妇能喝铁观音茶吗 孕妇喝铁观音茶危害

　　随着社会生活水平的提高，很多人都喜欢喝茶，茶不但能消除疲劳感，还能促进人体的新陈代谢，是大家提神的最佳饮品，但是，孕妇在怀孕期间是不能喝铁观音茶的，因为铁观音茶不仅对孕妇自身会有影响，同时对腹中的胎儿也有一定的危害。

　　中医认为，铁观音茶有清热解毒、消暑止咳、去腻消食、通便利水、祛风解表、益气生津、美容养颜、提神养神、解酒护肝、延年益寿的功效，一般人平时适当的喝些铁观音茶，能养生保健，但是对于孕妇来说，铁观音茶不适宜孕妇饮用，孕妇饮用会造成缺铁性贫血的发生，影响胎盘功能，造成胎儿营养供给不足。

　　其次，铁观音茶属于浓茶，其浓度较高，而且含有咖啡因，孕妇饮用会增加孕妇的心率及排尿量，从而使孕妇的心脏、肾脏负担加重，容易诱发妊娠期高血压、糖尿病、中毒等症状，不利于母体的健康;此外，孕妇常喝铁观音茶，还会影响睡眠质量，引起失眠、多梦，造成睡眠不足，使体力不支，临产时会影响宫缩等。

　　孕妇喝铁观音茶除了对母体自身有影响之外，对胎儿也有一定的危害。由于铁观音属于浓茶，含有少量的咖啡因，咖啡因对人体的中枢神经有一定的兴奋作用，孕妇过量喝铁观音会刺激到胎儿，增加胎动的次数，甚至危害到胎儿的生长发育，使其神经管及体重受到伤害。其次，铁观音茶中还含有鞣酸，这种物质会与孕妇所吃的食物中的铁元素相结合，成为一种不被机体吸收的复合物，因此，孕妇常喝铁观音会引起贫血的发生，从而胎儿也会出现先天性缺铁性贫血。

　　综上所诉，孕妇是不能喝铁观音的。但是，在孕妇怀孕4个月开始，是可以根据自身的体质选择一些清淡的茶品进行饮用，如一些淡绿茶，可以加强心肾的功能，促进消化，对孕妇及胎儿有一定的好处。​