孕妇为什么会脚肿 怎么缓解孕妇脚浮肿的现象呢

　　怀孕对于女性来说确实是一个既幸福又幸亏的过程，因为虽然孕育一个宝宝会很开心但是由于怀孕而引起的身体随着发生一系列的变化，就是孕妇最需要熬过去的过程。而孕妇的脚会出现浮肿从而影响行动导致孕妇的脚步位置出现难以忍受的变化。那么究竟怀孕为什么会引起孕妇脚浮肿又要怎么缓解浮肿现象呢，这是孕妇必须要关注的问题。那么引起孕妇脚浮肿的具体原因有：

　　一：孕妇怀孕后，就会随着怀孕时间的不断增加就会导致孕妇体内的血容量也会随着逐渐增长，而孕妇的血容量增长的情况就会引起体内的组织间液也随着增长，所以随着体内间液增加慢慢的孕妇就会出现脚浮肿问题，因为间液会下行到孕妇脚上。而孕妇出现血容量增加的时间是从怀孕第6 周后开始的，随着妊娠的结束，这种情况就会慢慢减少直至恢复正常。

　　二：因为孕妇怀孕就会出现血浆增加，而血浆的会稀释血液的浓度从而导致血蛋白下降，因此就会导致血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。

　　三：孕妇由于怀孕的原因就会出现妊娠后子宫增大的情况，因此妊娠的情况会压缩到骨盆导致盆骨的内压力增高，因此就会影响到我们的下肢体的血液流动情况，所以这就会导致孕妇出现脚浮肿的问题。

　　从而使下肢静脉血流受到影响。

　　通过上面对于孕妇脚为什么会出现浮肿的原因分析，可以看出孕妇脚浮肿的现象都是一种正常的以上的正常现象，所以无需过于担心。而要想缓解孕妇的脚浮肿症状不至于让孕妇由于怀孕受到太多的困扰，那么孕妇就要合理的安排饮食，多吃瓜果蔬菜，饮食要注意清淡的同时切记不要大量引用水，以免加重脚浮肿的情况。