孕妇干咳吃什么好 止咳的食物有哪些

　　怀孕期间的女性虽然会在生活的各个方面上多加小心，但是也总是免不了会染上一些小毛病，有时候感冒就会引发一系列的症状，有很多孕妇在患上感冒之后会出现不同程度的干咳，出现咳嗽的症状时，又不能随便的吃药。那么孕妇干咳应该吃什么好呢?今天我们就来为大家详细的介绍一下，能够止咳的食物都有哪些?

　　蜂蜜水能够有效的缓解孕妇干咳的现象，出现干咳的症状是，孕妇们不妨在每天早上和晚上的时候，冲泡一杯蜂蜜水来饮用，直接喝蜂蜜水以后，将蜂蜜水含在口中，在喉咙部位多停留一会，慢慢的吞咽下去，这样就能够有效的缓解喉咙干痒的症状，终于能够缓解干咳的症状。在选择蜂蜜的时候，孕妇们要注意选择一些新鲜的，而且是纯度比较高的蜂蜜，才能够起到比较好的疗效。

　　除了蜂蜜以外，雪梨这种水果也具有很好的润肺止咳的功效，孕妇们在出现干咳的症状时，不妨买一些新鲜的雪梨来，将雪梨对半剥开之后挖掉里面的核，然后在雪梨当中放入一些冰糖，上锅蒸软，吃雪梨喝雪梨汤，就能有效的缓解干咳的症状，起到润肺止咳的功效。除了雪梨以外，桔子也比较适合出现干咳症状的孕妇食用，同时孕妇们也可以将橘子皮晒成干之后泡水喝，能起到一定的疗效。

　　今天我们了解了孕妇出现干咳的症状时应该吃的食物，通过今天的介绍，相信孕妇们对能够止咳的食物有了一个大概的认知，其实除了以上我们为大家讲到的这些食物之外，在日常生活当中，还有很多食物都能够缓解干咳的症状，对于孕妇又不会产生一些副作用，比如说白萝卜和金桔等。