2017-03-26 15:41 来源:网友分享
防患于未然是击破牙龈出血最好的利器,准妈妈在孕期一定要注意做好牙齿的防护工作。
1.更换一个软毛、小刷头的儿童牙刷。刷头柔软、刷头小可以适当减少牙刷对牙龈的刺激,从而有效解决牙龈出血的情况。准妈妈也可以使用电动牙刷,不仅能节省超过五成的刷牙力度,同时还大大减轻会牙龈出血症状。
2.挑选注明成分含氟的牙膏,每次使用挤出直径小于1厘米的一块。另外准妈妈最好不要选购药物牙膏,以防其中可能含有损害胎儿健康的药用成分,如需使用请事先询问医生。
3.采取竖刷的刷牙方法,刷牙时需轻柔、细致,不宜急躁、过快,注意控制力度,以防用力过猛损伤牙龈,造成牙龈出血。
4.坚持在每次用餐后都刷牙,最好在进食后的20分钟内完成。若是无法确保,每天至少要早晚各刷一次牙。
5.如果准妈妈已经出现此情况,你可以常用溶入适量食用盐的温开水来漱口,海盐效果更好。
6.如果准妈妈有恶心、呕吐等现象,那么可以在不适症状后1个小时再刷牙,这是因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿,若是刷牙过早会使牙齿受到的损害更严重。
7.尽量避免使用牙签,准妈妈的牙齿本身就很脆弱,若是所用的牙签材质粗劣或是使用方法不当,很容易损伤牙龈引起出血,造成牙龈疾病。若是想要在孕吐后清新口气,可以先在牙齿上涂抹少量的含氟牙膏,再温水漱口冲掉。
8.饮食营养应均衡,补充适量的维生素和钙元素,可以在医嘱下服用维生素C片,也需要多食用富含维生素C的水果和蔬菜。
9.如果是因为患有牙龈疾病造成其出血,切不可自行用药,须在医嘱下服用,最好定期复诊。
10.定期接受专业的牙齿护理,因为牙医可以帮助我们去除平时刷牙无法顾及的部分,比如菌斑和牙垢。若是你近期还没有去过医院检查牙齿,那应该及时就医。在做牙齿护理时,请明确告知医生,你已怀孕以及孕期周数。若是你在孕前已经患有牙龈疾病,你一定要注意牙齿的健康,因为有孕可能会加重病情。
1.激素增高
怀孕时准妈妈体内的雌、黄体激素会发生显著的增多,这些可促使牙龈的组织产生改变,随着激素的变化毛细血管会扩张、弯曲、弹性减弱,致使血液淤积、血管壁的通透性增加,引发牙龈炎。分娩后,女性体内雌、黄体激素分泌减少,牙龈出血情况一般不会再出现。若准妈妈是由于缺乏维生素C造成该症,则应及时补充。
2.口腔卫生不足
如果准妈妈不够重视孕期的口腔清洁工作,会使不少食物残渣长久停滞、积聚在口腔内部,大量细菌有了繁殖的机会,容易引发牙龈炎而造成引起牙龈出血,常伴有口臭。若是准妈妈已经患有牙龈疾病,在咀嚼食物时会使牙龈受到刺激,因此可能会破皮导致出血。
3.其它原因
没有掌握正确的刷牙方法,或是牙刷选用不合适,以及残根和锋利物品的边缘刺激等原因也可能造成牙龈出血。
局部因素
① 菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集,可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发,引起牙周组织炎症,如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。
② 其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下,引发局部炎症,如增生性龈炎、牙周炎等。
③ 局部组织过敏。局部接触过敏原时,引发过敏反应,波及牙龈时,牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。
④ 牙龈外伤及牙周手术。
全身因素
① 内分泌的改变。在性激素升高、孕酮激素升高的影响下,使牙龈组织在轻微刺激下,引发非特异性炎症,导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。
② 全身性疾病。如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降,进而导致对于局部刺激的抵抗力下降,诱发牙龈炎症;凝血系统障碍;血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。
③ 其他一些作用于全身的外界因素。如吸烟、抗凝血药物的服用等。
许多孕妇都会发现,平时口腔没有毛病,当她们怀孕2个月以后,每天早晨刷牙时牙龈都出血。到医院一检查,说是患了妊娠性牙龈炎。妊娠期牙龈炎可以表现为一般的牙龈炎和妊娠瘤两种形式,妊娠瘤其实是牙龈炎的严重情况。疾病在妊娠第2—3个月及分娩前最为严重。
1、牙龈炎出现牙龈炎时,表现为牙龈发红、肿大、松软、发亮、容易出血,尤其是刷牙、吃东西等刺激后出血更明显,部分患者还会出现牙龈疼痛。这些症状并非每个孕妇都会发生,只有部分女性出现明显的症状。症状一般会在怀孕第二个月时开始出现,到了第八个月时随激素分泌浓度增高变得较为严重。
2、妊娠瘤个别孕妇会出现更为严重的牙龈损害——妊娠瘤,它是怀孕期间牙龈组织出现的良性增生,一般多在怀孕后二、三个月时出现,但也可以更晚一些才出现。妊娠瘤表现为前排两个相邻牙齿间的牙龈尖端,出现紫红色或暗紫色的肿块,肿块呈蒂状或结节状,表面平滑柔软,肿块比较大时可挡住部分牙齿。肿块生长快速,大小不一,多在2~3公分以内,偶尔也有大至4公分以上的。有时肿块还会出现表面溃烂、纤维化。妊娠瘤除了外观特点以外,还会出现感觉不舒服、影响说话、吃饭、经常出血,有时还会出现疼痛。