2017-04-05 12:55 来源:网友分享
1、换一个软毛质地的儿童牙刷,儿童牙刷的刷头较小,而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害,有效解决牙龈出血的问题。条件允许的话,不妨选购电动牙刷,它能有效按摩牙龈,并减少六成左右的刷牙力度,令牙龈炎出血程度下降62%。
2、选择含有氟化物的牙膏,但每次最好不要超过1厘米,而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏;而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿,在使用前最好询问医生。
3、采用竖刷刷牙法,刷牙时要轻柔而彻底,不要用力过猛,太使劲会损害脆弱的牙龈,引起牙龈出血。
4、尽量每顿饭后都刷牙,最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到,一天也至少要刷两次牙。
5、如果刷牙后有牙龈出血现象,可在温水中溶入一些海盐来漱口。
6、如果有孕吐恶心现象,并且还常常呕吐,那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙,因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿,过早刷牙会使牙齿损伤更严重。如果需要在呕吐后清新一下口气,可以在牙齿上抹一些含氟牙膏,然后再漱口冲掉。
7、尽量少用牙签。孕妇的牙周组织本就是脆弱,如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当,就容易对牙龈造成损伤,引起出血和牙齿周围组织的疾病。
孕期是一个非常特殊的时期,不能乱用药物,药物对胎儿有一定的影响。因此,孕妇最好在怀孕前做一个全面的检查,以防怀孕期间出现的牙龈出血等牙周疾病。而且,严重的牙龈疾病和未经治疗的蛀牙都和怀孕并发症有关,所以,不要推迟去看牙医的时间。除了常规检查外,如果出现下列任何一种情况,请立即去看牙医:
孕妈妈牙龈出血,可能是你不会刷牙
1、牙疼。
2、牙龈经常出血并引发疼痛。
3、其他的牙龈疾病迹象,如牙龈肿胀、敏感、牙龈萎缩、持续口臭、牙齿松动等等。
4、口腔中出现“肉瘤”,即使不感觉疼痛,或没有引起其他症状。
看牙医时,一定要让牙医知道你已经怀孕了,并且要告诉你怀孕多久了。
牙龈出血虽然不是什么大问题,但也不能不当一回事。如果不注意口腔卫生,牙龈炎会转化为更为严重的牙周疾病。且胎儿所需的大量的钙和磷等都需要从母亲的饮食和母亲的骨骼中所得,若是饮食中没有足够的钙和磷,就会从母亲饮食中摄取。
因此,怀孕期间一定要注意日常营养的均衡摄入,对于各种营养都要全方面摄取,特别是对于维生素以及钙质这两种,最好是及时补充。缺乏维生素C的话,很多孕妇都会出现牙龈出血的情况。因此在这个时候孕妇一定要注意补充维生素C,比如在医生的指导下服用维生素c片剂,或者是在饮食上多注意补充富含维生素c的食物,多吃水果蔬菜等,多喝牛奶,吃含钙丰富的食品。
怀孕期间不可随便用药,那么孕妇能用消炎牙膏吗?而且使用含药物性的消炎牙膏是否会对胎儿造成伤害呢?
专家表示,刷牙最多2至3分钟,口腔与牙膏的接触时间很短。另外,大家刷牙后都会吐掉牙膏泡沫并用清水漱口。即使会不小心吞食一点泡沫,量也非常微少。不会对胎儿产生伤害。
与其担心牙膏中的药物,不如监控好平时用药。因为部分消炎药会对胎儿不利,建议孕妇生病之后上正规门诊看病,告诉医师自己已经怀孕,请医师判断用药。
另外,如果仍然担心牙膏中含有的药物会影响宝宝发育,准妈妈们还可以选用含盐的牙膏。不过含盐牙膏虽然具有一定的消炎抑菌功效,但效果不会特别明显。出现牙龈出血的口腔问题时,孕妇们要根据自身情况,合理选择治疗方式。
在决定使用消炎牙膏之前,必须先确认导致牙龈出血的原因。如果是由于妊娠的生理因素导致的牙龈出血,使用消炎牙膏也没用。因为这是妊娠期牙龈炎的症状,有的轻有的重,不用治疗的,慢慢靠孕妇身体自身的免疫力就会恢复的。如果担心的话,旧世界去医院就诊。因为只有因口腔卫生状况差、细菌滋生导致的牙龈出血问题才可以通过使用消炎牙膏解决。
如果你不注意保护你的牙齿和牙龈,齿龈炎就会加重,甚至发展为牙周炎。牙周炎是一种更为严重的牙龈疾病,感染透过牙龈深入支撑牙齿的骨头和其他组织中。
怀孕期间严重的牙龈炎和牙周炎特别值得注意。一些研究发现,有这些症状的孕妇更有可能发生早产。
如果你有牙龈疾病,治疗可以使你减少早产的风险。一项研究结果表明,患有牙周炎的孕妇经过牙石刮治术和牙根平整术(去除菌斑和牙石的过程)后,早产比例明显低于未做此类治疗的孕妇。
其他研究结果还表明,慢性牙龈疾病和先兆子痫之间有关联。先兆子痫是一种严重的孕期并发症,主要表现是高血压和蛋白尿。不过,研究人员提醒:目前,尚不清楚先兆子痫是由牙龈疾病引起的,还是由其他因素所导致的。