2017-04-02 15:13 来源:网友投稿 作者: 苏凡旋
女性朋友在怀孕的前三个月正处于喜悦与紧张并存的时期,在这一期间,孕妇的身体会产生一定的变化,并出现不同的怀孕反应。因此孕妇在孕早期重视饮食、环境以及药物等方方面面,以免影响胎儿的健康成长,下面赶紧来详细了解一下吧!
1、饮食方面
孕妇在孕早期的时候饮食习惯通常会发生一定的改变,为了自身和宝宝的健康,建议孕妇平时以清淡且易消化的食物为主,多吃维生素含量高的水果和蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,平时还可多喝水和牛奶,以均衡营养,促进胎儿的健康法发育。需要注意的是孕妇在孕早期不宜进食过饱,以免影响肠胃消化,不利于胎儿的健康。
2、药物方面
孕妇在怀孕后应谨慎用药。怀孕前三个月是胎儿发育的重要时期,此时孕妇切记不要胡乱用药,以免影响胎儿的正常发育,增加畸形胎的几率。若孕妇在孕早期有用药的需要,应在专业医生的指导下服药。
3、孕期环境
孕早期是十月怀胎最重要的一个阶段,除了谨慎用药外,还应重视生活环境。怀孕后,孕妇自身避免抽烟饮酒,并远离吸烟环境,以免吸入二手烟,继而影响胎儿的健康发育。此外,孕妇在孕早期还应避免到卫生条件较差的公共场所以及排放有害气体的工厂游玩,以免吸入有害气体,继而导致胎儿畸形。
综上所述,相信各位孕妇也都知道在孕早期应该注意哪些事项了。对于一个家庭来说,怀孕是一件喜庆的事,但如果在生活中不做好方方面面的工作,就很可能会影响胎儿的正常发育,一旦发生流产或畸形胎,就会给整个家庭带来沉重的打击,因此希望各位孕妇在孕早期能做好以上几点。