怀孕50天才开始吃叶酸有用吗 怀孕50天要注意什么

一、怀孕50天才开始吃叶酸

　　虽然现在计划生育的育龄夫妇越来越多，但意外怀孕的仍不少。宝宝不期而至，让准爸妈的又喜又惊。喜的是将要为人父母，惊的是，听说孕前就要吃叶酸片，那现在怀孕了再吃的话还有用吗?对此，广州市天河区天园街社区卫生服务中心主任吴晓霞表示，发现怀孕后，只要是在孕3月以内，还是有必要吃叶酸片的。

　　叶酸对细胞的分裂生长，核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，如果准妈妈在此时缺乏叶酸，就容易导致胎儿神经管发育缺陷，增加脊柱裂、无脑儿的发生率。因此，吴主任建议叶酸片最好在孕期3个月开始吃，直至怀孕后三个月。鉴于意外怀孕的人群不少，育龄夫妇不管是否已在计划怀孕，都应服用叶酸片。

　　补充叶酸非越多越好 过量可致宝宝痴呆

　　服用叶酸片是必要的，但过量摄入叶酸不但起不到预防胎儿畸形的作用，反而容易导致准妈妈缺锌。如果准妈妈持续缺锌，更会致宝宝痴呆。

　　有些准妈妈不但服用叶酸片，还食用各种营养品，如孕妇奶粉、多维片等。吴晓霞主任告诉家庭医生在线，多维片和某些孕妇奶粉里本来就含有叶酸，如果只单纯吃一种多维片或只喝孕妇奶粉，一般对于准妈妈来说是安全的。但是，如果同时又服用叶酸片，就可能过量了。普通准妈妈的叶酸摄入量为0.4毫克/天，如果是有神经管畸形家族史的准妈妈，就要咨询医生，适当加量了。

二、怀孕50天孕囊大小

　　怀孕5天孕囊一般会在20mm左右，根据发育的情况会有差别。胚胎的发育，30-40天形成的是胎囊，40-50天形成的是胎芽，50-60天形成胎心，所以一般的做B超应该是在60天左右的时候做，这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。

　　怀孕早期，胎囊刚刚发育。建议注意休息，前三个月禁止性生活。注意营养。最好卧床休息，减少下地走动。一般三个月以后胎囊在子宫附着稳定了，再适当运动。

　　怀孕50天的时候你的宝宝已经发育成一个标准的胎儿了。她身上所有重要的部分都已发育完成。接下来，她会一天比一天强壮。

　　怀孕50天左右的时候妊娠反应最敏感期间，所以不必太在意营养问题，想吃什么就吃，但也要注意忌吃淹制食物和生，凉冷食物。怀孕初期应注意远离有毒有害物质，避免感冒，注意适当休息，避免剧烈运动，禁止性生活，增加营养，多食蔬菜与水果，怀孕前三个月期间，每天服用叶酸片，增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。

　　为防止因早孕反应引起孕妇营养不良，要设法促进孕妇的食欲。在食物的选择、加工及烹调过程中，注意食物的色、香、味，同时根据个人的经济能力、地理环境、季节变化来选择加工、烹调食物，使孕妇摄入最佳的营养素。

三、怀孕50天可以人流吗

　　专家介绍说，一般情况下，受孕后的第35-50天是做无痛人流的最佳时间。所以怀孕50天是可以做人流的。

　　人流时间以怀孕40-50天较适宜。因为此时胎体尚未形成，子宫不太大，子宫壁肌肉也较厚，胚胎容易吸出来，因而手术时间短，出血量少，人流后身体恢复得也较快。若妊娠月份大，胎儿骨骼已形成，子宫体积变大，子宫壁变薄，手术起来很就较困难，而且手术时间长，出血量较多，术后恢复时间也延长，孕妇痛苦也较大。

　　怀孕多久能做人流?妊娠超过了14周就不能做无痛人流手术，而需要住院作引产手术，这样更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。虽然无痛引产可以减少孕妇的伤害，但相对早期的无痛人流，引产的伤害明显要大的多。

　　女性人流太早或太晚都可能导致人流不全，女性人流一定要在比较佳的时间内才好。

　　过早人流：

　　女性妊娠不到35日，胎儿过小，胎儿发育不全，过早人流可能出现空吸漏吸的情况，使得人流不完全，需要进行二次清宫，加深对子宫的损伤，严重者还可能导致子宫内膜穿孔，影响女性以后正常受孕。

　　过晚人流：

　　若女性妊娠超过50天，胎儿已经逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人工流产。该手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。

四、怀孕50天有什么注意事项

　　在妊娠期间，胎儿的生长发育完全依赖于母体，关注母亲的健康就是关注宝宝的健康。确保母亲处于一种最佳的生理状态，就为胎儿提供了一个良好的生长环境。那么，我们来具体说一说怀孕50天时的注意事项。首先，调整好自己的心态，保持愉快的心情。对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。其次，饮食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物，如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。避免食用刺激性的东西，如辣椒、咖啡、浓茶等。不可多食用淀粉含量较多的食物及水果。最后，头三个月是危险期注意不要去人多人挤的地方，不要拿重的东西，不要穿细高跟鞋，最好也不要座公交车，不要乱用药。 有任何不适要去医院就诊。还有注意心态要开朗，多做做胎教。 妇女怀孕之后，由于胎儿生长发育和自身营养的需要，必须从膳食中得到足够的营养物质。