假性宫缩最常见 假性宫缩是什么引起的呢

　　当过妈妈的女性朋友都知道，生宝宝是多么痛苦的一件事。而这种痛，男性朋友是永远体会不到。在将临产的时候，会出现宫缩现象，宫缩越频繁说明宝宝马上要来到这个世界啦。但是，宫缩又分真假，所以孕妈妈要学会分辨什么样的宫缩是假性宫缩，不要让假性宫缩让自己的精神变得紧张，今天就来看看假性宫缩的症状是怎么样的呢?

　　假性宫缩是在分娩前数周，子宫肌肉较敏感，会出现不规则的子宫收缩。它持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。几个小时后又停止，不能使子宫颈口张开，所以并不是要临产了哦，这种就是假性宫缩。假性宫缩一般都出现在，孕中期上下，所以这种现象是孕妇们最常见的一种现象了。当子宫收缩出现腹痛的时候，会感到下腹部很硬，过了数小时后，就会慢慢恢复正常。出现这种假性宫缩的感觉，是因为孕妇较长时间使用同一个姿势站着或坐着，就会感觉到肚子紧的症状，这种特点出现的时间是没有规律的，程度也时强时弱，到了临产前，这种“假性宫缩”的情况会越来越频繁。

　　而假性宫缩与真宫缩的区别有哪些：

　　假性宫缩，连续几个小时都没有明显的规律出现;宫缩的强度、持续时间、频率都没有增加;而且大部份出现在前面或腹部下方;感觉比较像是压力，而不是痛，如果改变坐和站的姿势、多走动，泡个热水澡或淋浴，这种感觉就不会那么剧烈和难受了。

　　真宫缩，是非常有规律的，刚开始会痛一两分钟，恢复五分钟，但是会越来越频繁，越来越有规律，直到宫颈开口，当到了孕晚期的时候，孕妈妈们要特别的小心和注意这种有规律的阵痛，出现这种情况，一定要及时去医院待产，千万不可等到宝宝要出来了，再去医院哦。到时候就很有可能在路生产啦。

　　假性宫缩是一种常见的现象，妈妈们不用慌张，不用紧张而影响到心情，只要平时多注意坐姿和站姿，没事就多去外面走走，能很好的缓解这种症状，并且多走路，对生产是有非常大的好处的，而且对产后的恢复也有很大的作用的哦。