早孕反应什么时候会结束 早孕期间该注意些什么

　　我怀孕已经两个月了，在这两个月期间，我每天一吃饭的时候就会出现呕吐的。而且吐起来的时候特别厉害，让我特别难受，我感觉我都要把胃给吐出来了，老公看了以后也特别心疼，总是跟我说后悔要孩子，所以我想问一下早孕反应什么时候结束啊?还有就是早孕期间该注意些什么?

　　1，早孕反应的结束时间与个人的体质有关，还有就是与曰常生活习惯也有关系。一般情况下是在三个月以后早孕反应就会慢慢消失。所以呀，在怀孕以后一定要注意多休息，不要劳累，尤其是不要熬夜，最好每天晚上10点以前就进入睡眠，这样可以防止出现内分泌紊乱，提早结束早孕反应。

　　2，在早孕期间一定要注意合理饮食，多吃一些清淡营养好消化的实话，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的声望，可以多补充一些维生素和蛋白质，也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样有利于孕妇的营养均衡，也有利于胎儿的成长发育。

　　3，在早孕期间一定要注意自己的卫生，由于怀孕以后性激素上升，所以也会使白带增多，这时我们每天晚上都应该用温开水清洗自己的私处，清洗的顺序要从前到后，还有就是内裤也要经常更换，换洗好的内裤要放到阳光下暴晒，这样可以彻底杀灭细菌，避免出现感染。

　　注意女性在发现自己怀孕以后一定要及时到到医院去做产检，这样可以明确了解自己的身体状况，如果在怀孕以后出现身体不适的话，也要及时的到医院进行治疗，千万不要相信偏方，以免给自己和胎儿的健康带来危害。

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