孕妇痔疮忌吃哪些食物 孕妇痔疮的治疗方法

一、孕妇容易患上痔疮是什么原因

　　在怀孕期间，由于饮食改变、运动减少，孕妇很容易排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积曲张，诱发痔疮；到了怀孕中晚期，为了保证胎儿的营养供应，孕妇盆腔内动脉血流量增多，但随着胎儿发育，子宫日益增大压迫盆腔，腹部压力不断增高及孕激素的升高，更容易使痔静脉丛血管内的血液回流受到阻碍，更容易诱发痔疮或使其加重。

　　1、血流量增大让血管压力变大

　　怀孕期间为了供给胎儿所需，血液量会比平常增加约50%，倘若孕妈妈本身体内的血液循环就不好，血液量在短时间内增加会使血管压力变大，形成便秘与痔疮。

　　2、激素影响导致便秘

　　怀孕以后，孕妈妈体内的激素改变，使得肠胃蠕动变慢，食物停留在肠胃道的时间延长，被过分吸收水分后，大便就会变得非常干燥，这时排便时必定会更加用力，肛门扩约肌无法承受长期以来的不当施压，逐渐就会形成痔疮。

　　3、子宫压迫盆腔静脉

　　怀孕后期，随着胎儿的成长，子宫日益变大，逐渐压迫到骨盆腔中的静脉，导致肛门附近的静脉回流变得不顺畅，致使肛门口出现静脉血管瘤，就是俗称的“痔疮”。

二、孕妇应当如何预防痔疮

　　怀孕前的自我防范无疑是预防痔疮的最好方法。

　　专家说，由于孕妇患痔疮的比例高达70%以上，因而准备怀孕时最好提前检查是否患有痔疮。对于既往有便秘、痔疮史的女性，应该先治疗原发病。

　　怀孕后预防痔疮，首先要保持大便的畅通。

　　多喝水。孕妇应早起喝杯凉开水，餐前空腹喝水，都能够很好地刺激肠胃蠕动，补充肠胃的水分，稀释大便。

　　积极调整饮食。孕妇应尽量不吃辣椒、芥末等刺激性食物；适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促进肠蠕动。水果以香蕉最佳，一些润肠的食品如蜂蜜等也有助于促进排便。

　　平时避免久坐久站。孕妇应当积极进行一些力所能及的体力活动。

　　痔疮的形成是一个长期的过程。而女性在怀孕期间，子宫的增大的确会造成腹压增大，但几个月的时间，并不足以让痔疮从无到有。真正的情形是，很多人在怀孕前就已经形成了痔疮，特别是内痔。单纯性的内痔是没有什么症状的，因此很难被觉察。而一旦怀孕，增大的腹压、孕期经常出现的便秘以及一些饮食刺激，会使得痔核脱出，形成混合痔，开始出现便血、疼痛等症状。

三、孕妇痔疮忌吃哪些食物

　　1.热性配料

　　我们在做菜肴时都习惯放各种各样的配料，而配料大部分都是热性的，孕妇若患有痔疮是不宜食用热性食物的。所以食物中掺杂的热性配料也应该避免，比如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜、大茴香等。

　　2.辛辣食物

　　孕妇本身就不宜吃辛辣食物，以免刺激太大导致流产，若孕妇还患有痔疮，那么辛辣食物就更不应碰了，比如辣椒、咖喱、火锅、芥末等。

　　因为辛辣食物会刺激直肠肛门部位，使该部位的血管充血和扩张，造成排便时有刺痛感和坠胀感，不利于痔疮的愈合，还会加重痔疮。

　　3.高温炸、烤食物

　　高温炸、烤食物通常就是指油炸食物和烧烤。这些食物一般都口味较重，配料也较丰富，虽然口味很好，但是一没有营养，二通过高温处理的食物可含有致癌物质，三属于热性食物，会刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，加重痔疮。

　　除了油炸和烧烤外，动物肝脏、奶油、黄油也应避免食用。

　　4.难消化的的食物

　　通常高纤维的食物会较容易消化通便，低纤维的食物会难消化，同时也增加肠道的负担，容易导致孕妇便秘。如果孕妇患有痔疮还便秘，那么孕妇痔疮的痛苦又加大几倍了。

　　总的来说，难消化的常见食物有蛋类、肉类(羊肉、狗肉等)、冰激凌、生洋葱、巧克力、西兰花、卷心菜、海鲜等。

　　5.温热水果

　　温热水果会加重孕妇体内的热性，壮阳火，间接影响孕妇痔疮的康复。比如芒果、榴莲、荔枝、橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等。

　　6.咸的食物

　　孕妇痔疮不应吃多盐的食物，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使痔疮病情加重。孕妇痔疮时期应做到口味清淡，这样才能利于痔疮的恢复。

　　7.酒精饮料和软饮料

　　酒精饮料和软饮料虽然不会使痔疮恶化，但会造成排便过程中患处发痒，造成严重的不舒适感，如咖啡、啤酒、可乐、汽水等，孕妇痔疮应该避免饮用。

四、孕妇痔疮的治疗方法

　　保守疗法：怀孕期间痔疮由于治疗需要考虑对宝宝的影响，多为进行保守的药物治疗，非危及生命的情况下一般不进行手术治疗。

　　适合情况：如果痔疮严重到需立即处理的情况，可以先进行保守疗法，等到孩子出生后，痔疮情况也可能减轻，到时候可再试病情决定是否需要进一步的治疗。另外，怀孕初期因为胎儿尚未稳定，加上担心药物影响胎儿，而怀孕后期则会担心引发早产，所以，医生通常都会建议孕妇先进行保守治疗。

　　保守疗法的目的是缓解痔疮的严重程度，首先应预防便秘的发生，如多吃蔬果、少吃刺激辛辣的食物、多喝水、养成良好如厕习惯等；此外，每天可以进行温水坐浴；也要尽量避免久站、久坐、久蹲，防止痔疮更严重。准妈妈便秘严重时，可以在医生指导下使用药膏及软便剂，以避免如厕时用力过度而加重痔疮脱出的情况。