怀孕期间是否能够使用含维生素a的化妆品？化妆品对孕妇有害吗！

化妆品往往会给我们承诺很多东西，但含有维生素a的特殊类型护肤品是否对未出生而儿童有害呢?维生素a是我们熟知的一种维生素，其对于机体组织发育以及视力都有着非常重要的作用，在很多发展中国家中，儿童期的视力问题往往是由于缺乏维生素a而引起的。

然而研究者对南极游客进行研究发现，过多的维生素a或许也是有害的，当这些游客处于饥饿状态时，其就会吃掉他们的狗，当然包括富含维生素a的狗的肝脏，然而这些人会患病以至于最终死亡。维生素a对于皮肤的完整性和功能发挥至关重要，其同时也是一类不饱和脂肪族化合物，其中就包括视黄醇、视黄醛和类维生素a;维生素a和合成的维生素a类似物能够被用来治疗一系列皮肤问题以及某些特定类型的癌症。

由于维生素a在皮肤病学中的应用，我们或许还能够在一些抗衰老的化妆品以及防晒霜中找到维生素a的踪迹。然而由于维生素a在胎儿发育过程中扮演着重要角色，因此，在女性怀孕期间利用医药水平的维生素a或许就会干扰到胎儿的发育，从而导致胎儿畸形发生，尤其是对于胎儿的面部以及上颚，那么是否含有维生素a的化妆品会对孕妇以及未出生的宝宝有健康风险呢?

维生素a能够被用来干什么?

粉刺是一种非常复杂的长期皮肤炎性疾病，该疾病往往集中于毛囊上，也就是毛囊的小囊中会出现过度的分泌表现，从而制造出过多的蛋白质导致细菌对粉刺位点进行感染，粉刺的发病会从轻度、中度直至重度，而且其还会携带潜在的毁容产生疤痕的风险。当前治疗炎性疾病的很多疗法都不能有效治疗粉刺，而治疗粉刺的疗法非常复杂，但以维a酸或异维a酸为主要形式的维生素a却在治疗粉刺过程中扮演着重要的角色，而研究者就用到了合成性的维生素a。

当很多产品涂抹在皮肤上时，口服异维a酸或许就是治疗成人严重粉刺的疗法选择，维甲酸油的经典浓度为0.01%至0.1%。维甲酸和视黄醇都能被掺入到多种化妆品和防晒霜中，维甲酸能够刺激皮肤中的支持细胞来制造更多皮肤支持性组织，从而降低皮肤皱纹以及日光对皮肤的损伤效应。维甲酸同时还能够使因老化和日光暴露引发的皮肤色素改变回归正常，研究者进行的一项最初研究结果显示，维甲酸和视黄醇能够有效应用于化妆品中，如今澳大利亚人们日常所用的化妆品中也含有视黄醇，而不是其它形式的维生素a。

由于化妆品中被广泛接受的维甲酸和视黄醇同药理学活性产品中的非常类似，因此这项信息或许很难被发现，同时人们也很难发现哪种抗衰老的产品中实际上含有维甲酸和视黄醇两种有益成分。一些网购网站往往会显著标注清楚其所售卖的化妆品中视黄醇的成分，而且日前有人声称他们的化妆品中视黄醇的成分竟然高达1%，而另外一组抗衰老产品中竟然在非活性成分中列出了视黄醇，但并未给出视黄醇的实际浓度。

在化妆品中寻找健康警告往往是可变的，除了会引发婴儿出生缺陷外，维甲酸和视黄醇还和一些机体副作用直接相关，包括出疹、皮肤干燥以及刺激等。某些化妆品外包装会写出这些警示语，但有些压根不会。

维生素a混合物以及婴儿出生缺陷

此前研究人员通过研究发现，口服异维甲酸能够导致婴儿出生缺陷，然而应用于皮肤中的维甲酸和视黄醇往往很少能够与婴儿出生缺陷拉上关系，维甲酸并不能够被皮肤有效吸收，其会快速分解，在动物研究中，研究者在动物机体的皮肤中使用比人类使用剂量浓度还要高的维甲酸，结果表明这并不会引发动物出生缺陷，比如在大鼠机体中，每天0.5毫克/每公斤浓度的维甲酸应用于皮肤时并不会产生任何效应。

但目前很少有有研究者对视黄醇进行研究，视黄醇也很难被皮肤所吸收。总的来讲，吸收较差以及视黄醇应用表面积较小就表明，视黄醇进入到机体血液中的水平非常低，可能并不会对发育中的婴儿产生任何不利的影响。当研究者对人类皮肤使用视黄醇进行追踪后发现了早期报道的一些婴儿出生缺陷的案例，从那时开始，研究者就进行了四项规模相对较大的研究，即将孕妇暴露或不暴露于视黄醇中，随后追踪孕妇所生婴儿是否会出现缺陷，研究结果表明，两组所研究的孕妇所生婴儿的出生缺陷并无明显差异。

2012年研究者进行了一项大型研究，文章中研究者让235名孕妇从研究开始就暴露于多种类型的视黄醇中，对照组为444名孕妇，最终研究结果表明，两组研究对象在自发流产率、较小的出生缺陷率以及严重出生缺陷率上并无明显差异，而且也并无新生儿表现出类维生素a的胚胎病(由维生素a引发的出生缺陷)。

本质内容

尽管上述研究阐明了含有维生素a的化妆品引发新生儿出生缺陷风险较低，但有专家依然表示，孕妇在怀孕期间应当避免使用含有维生素a的化妆品。从另一方面来讲，如果孕妇在怀孕期间使用了含有视黄醇的化妆品或类似维生素a样的产品，那么不必惊慌，意识到以后停止使用相应的产品，并且及时咨询医生。

如果你计划怀孕，那么就要及时去检查任何抗衰老的化妆品或防晒霜来确定哪一种产品中含有视黄醇或其它维生素a的成分，因为这些成分或许会给健康以及后期怀孕带来一定的健康风险。

扩展阅读:

一、怀孕的饮食

　　忌滥用补药

　　再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。

　　忌热性食品

　　孕期不能吃热性食物，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

　　不要擅自进补

　　怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

　　忌滥用人参

　　孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。