脸上过敏能吃鸡蛋吗 几个妙招防止皮肤过敏

　　脸部过敏是日常生活中常见的现象之一，不少人因为接触了环境中的过敏原，导致了脸上过敏。而鸡蛋作为一种高蛋白食物，深受大家的欢迎。但是当出现脸部过敏的时候，不少人也在怀疑是不是还能吃鸡蛋?这里小编就来给大家详细地讲解一下脸上过敏能否吃鸡蛋的问题，教你几个解决皮肤过敏的小妙招。

　　脸上过敏以后，皮肤上会有不同程度的红肿或者丘疹，此时吃鸡蛋也是可以的，前提是鸡蛋不是造成过敏的原因。鸡蛋性平，不上火，此时吃鸡蛋建议最好是白水煮蛋为主，不要吃煎炸的鸡蛋，这样才能防止过敏的症状加重。

　　那么除了可以吃鸡蛋以外，还有几个解决过敏的小妙招。

　　1、冰镇脸部皮肤。过敏的皮肤往往会有红肿，将纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏几小时后，再敷在脸上，脸上过敏的症状会瞬间消失。另外，日常生活中坚持食用冰镇纸膜敷脸还能增强皮肤的抵抗力，减少过敏。

　　2、蜂蜜里有微量的蜂毒，人体经常喝蜂蜜，能减少对花粉过敏的机会，防止因为花粉出现的脸部过敏。

　　3、饮用荨麻叶茶。这是可以防止脸部过敏的，该茶叶绝对安全。在喝这种茶以前，最好将荨麻叶浸泡二十分钟，去过敏效果会更好。

　　4、吃的方面需要留意，要忌口。烧烤、辛辣刺激的食物和发物都不要吃，多吃蔬菜水果，给肌肤补充丰富的水分。

　　综上所述，脸上过敏是可以吃鸡蛋的，鸡蛋含有丰富的蛋白质，能增强皮肤的弹性。除了过敏时可以吃鸡蛋以外，用冰镇面膜敷脸，经常喝蜂蜜，饮用荨麻叶茶，多吃新鲜的蔬菜水果都能收到很好的防过敏效果。