2017-02-10 10:42 来源:网友投稿 作者: 范紫寒
十人九痔,现在上班族长期伏案、加班熬夜、饮食不合理、运动少、蹲厕所时间长,这些都会诱发痔疮。痔疮容易反复发作,虽然不是什么致命的病,但是严重时也很疼痛,而且影响心情。拥有正确的生活方式是远离痔疮的根本。
痔疮的形成原因主要是长时间站着、坐着或者累的时候保持一种固定的姿势,致使血液循环不畅,痔静脉过度充盈、曲张、隆起等,就形成了痔疮。虽然患有痔疮的大多是男士,但是那些不爱运动、肠胃不健康、排便不顺利的美女也会得痔疮的。
那么患上了痔疮有哪些症状呢:
肛门以及周围莫名瘙痒,便便时感觉有“异物”脱落。肛门外可以摸到“小疙瘩”,有的时候会缩进肛门里。小腹感觉坠胀,蹲厕所很久便便都不出来。便便后手纸上带血,血色鲜红,有时候血和便便混杂在一起。便便时感觉肛门疼痛,便便干涩不容易排出。
痔疮分为为3种情况:
1内痔——痔核长在了肛门里面的黏膜里,2外痔——痣核长在肛门口内侧附近,3混合痔——综合了内痔和外痔的特点。
很多女性也患有痔疮,这是为什么呢?女性盆腔生理结构比男性,多出一个子宫,加上妊娠、分娩等原因,其直肠肛门部位所受的压力就比男性大,很容易对此部位的功能及血液循环造成影响。此外,女性的月经分泌物会经常刺激肛门周围皮肤,引起慢性炎症,造成组织增生而形成痔疮。
如何预防痔疮?
忌食辛辣的食物和烟、酒;最好养成每日早晨排便的好习惯,每天用温水清洗;加强体育锻炼,避免长久地保持同样的姿势,促进肠胃的蠕动。一定要注意休息,熬夜和过度劳累都会诱发痔疮。多吃富含纤维素的新鲜蔬果(芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等);
痔疮可以好转吗?
有些人因为改变了生活方式觉得痔疮已经好了,表面看是好了,但痔疮很可能反复发作。尽管不是重大的疾病,但稍有不适就会影响人的情绪,妨碍正常的工作和生活。所以战胜痔疮不是短时间内完成的。一定要长期养成良好的生活习惯。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。