途牛副总经理因心梗去世 绿茶预防心梗你知道吗？

　　据法制晚报消息，途牛旅游网预订中心副总经理李波已于2月8日晚，因心肌梗塞离世，年仅44岁。这是继春雨医生创始人张锐之后，又一位创业公司高管因心肌梗塞去世。心肌梗塞为何成了企业家头上的剑!
　　

　　企业家多是心梗高发人群
　　一般来讲，男性心肌梗塞发病时间早于女性。北京华信医院心脏中心外科主任医师李洪银提醒，男性在40岁以上，女性在55岁以上，就进入了冠心病的高发阶段。而抽烟喝酒、高血脂、高血压、肥胖人群都是心机梗塞的高发人群，而这些特质也是多数企业家都具备的。
　　心前区疼痛要防心梗
　　企业家大多忙碌，李洪银表示，如果在运动后、吃得过饱或情绪激动后会出现心悸、心前区疼痛等现象，在体检时就应该注意做一下冠心病筛查的检测，如平板试验、运动核素心肌扫描等心脏深度检查，经济条件许可的情况下还可以作多排冠状动脉ct筛查。
　　李洪银强调，没有冠心病病史的人第一次出现心前区疼痛、左侧肩胛骨疼痛、嗓子烧灼感等症状，或者有过冠心病史的人出现这种症状较以前程度剧烈、持续时间长，如15至20分钟内不能缓解，就要怀疑自己是否患上心梗了。应该及时到医院就诊。
　　预防心梗做三件事
　　在日常生活中，预防心梗要做三件事。
　　夜间喝250毫升白开水
　　据统计，心梗患者绝大部分是清晨起床时被发现的，猝发时间多在半夜。人在夜间因呼吸和出汗会耗散部分水分，加之老年人常有起夜习惯，体液随之消耗也较多。夜间缺水会使血液黏稠度升高，血小板凝聚力亢进，使原来粥样硬化的血管更易产生栓塞，老年人如果在夜间喝一杯白开水，有助于预防中风和心梗的发生。
　　每天喝一杯以上绿茶
　　有研究发现与那些从不喝绿茶的人相比，每天喝绿茶一杯以上的人发生心梗的可能性减少42%。因为绿茶中含有高水平的黄酮类化合物，这种植物类化合物广泛存在于各种水果、蔬菜以及茶和红酒中，也有研究证实，摄入黄酮类化合物较多的人能够降低心梗的发病危险。
　　半年洗一次牙
　　多数急性心梗患者中都存在不同程度的口腔卫生不良和牙病，其中最常见的牙病是牙周炎和牙周脓肿。牙病患者的口腔局部都会隐藏大量的革兰氏阴性杆菌和一些链球菌，这些细菌可以通过释放内毒素的方式，促使血小板、纤维蛋白、红白细胞向细菌周围聚集，形成菌血栓子，后者随着血流进入冠脉循环，引起冠状动脉痉挛和血栓形成，使冠脉循环的血液受阻，严重者即为急性心梗。