联合国糖尿病日 每日科学喝奶可降低发病率

2017-03-08 11:49 来源:网友分享

  11月13日是世界卫生组织和国际糖尿病联盟倡导的联合国糖尿病日,主题:“糖尿病教育与预防”,口号:应对糖尿病,立即行动!

  近日,美国医学期刊《流行病学与公共卫生》刊登的英国一项最新研究显示,每天喝一斤牛奶可明显减少糖尿病风险。英国加的夫大学的研究人员,调查了2375名45―59岁男性的饮食习惯和病例记录后发现,每天至少喝1斤牛奶的人患代谢综合征的风险减少62%。

  喝牛奶为何对血糖有好处?湖南中医药大学第一附属医院内分泌科专家说,碳水化合物、脂肪和蛋白质是食物能量的主要来源。饮食中蛋白质含量较低的人饿得更快、胃口更大。糖尿病患者坚持喝适量牛奶,不但能吸收充足的优质蛋白和钙,还能控制食欲,减少饭量,避免血糖波动。

扩展阅读:


一、2型糖尿病的并发症

   糖耐量降低,酮酸症中毒等急性并发症和心血管、肾脏、眼睛及神经系统等慢性病变。

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疾病百科| 糖尿病

挂号科室:内科-内分泌科

温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

      糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中老年尤其是50岁以上人群 常见症状:多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、视物不清[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗

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