英国专家警示肥胖者 将来和癌症密不可分

　　据俄罗斯“vladtime”新闻网1月12日消息，英国癌症研究所的专家认为，肥胖者患癌症在不久之后将成为常见现象。

　　有数据表明，近期由于肥胖引发癌症的患者数量增长了约45%。专家认为，这种趋势只有在国家采取措施的情况下才会有所改变。例如墨西哥，该国每年对甜味汽水征收10%的税收，由此使这些饮品的销量降低了12%。

　　此外，还可以要求生产商将汽水中的含糖量降低40%，这些措施可预防至少30万例糖尿病。也可以禁止对有害的产品进行广告宣传。专家认为，致力于降低糖分的食用量正是健康生活方式的关键。

　　但如果目前的趋势一直保持下去，那么到2035年全球将有三分之一的人口患肥胖症。同时，在未来的20年里由于肥胖而患癌症的人会增加70万。

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一、癌症的饮食

　　首先，要处理好饮食与化疗药物作用高峰时间的关系。平时的饮食多半定时定量，化疗期间的饮食最好避开药物作用的高峰时间。化疗时食欲常较差，又有恶心等反应，要求进餐次数比平时多一些，最好是稀软易消化的食物，但要达到高蛋白，维生素丰富，热能充足的要求，这就是人们说的“少而精”。肿瘤高发家族要多吃菌菇类食物。