空气污染致550万人早亡 空气差时怎么办

　　新研究称全球每年有超过550万人因为空气污染而早亡。

　　这项研究是由美国的健康影响研究所为世界卫生组织的全球疾病负担项目所提供的调查报告。研究称导致早亡的罪魁祸首是来自电厂、工厂、机动车排放、燃煤和燃烧木材时所释放的细微颗粒物。人体吸入这些颗粒物之后会增加患心脏病、中风、呼吸系统疾病甚至癌症的风险。

　　报告称空气污染造成的早亡比营养不良、肥胖、滥用酒精和药物导致的早亡还多。全球疾病负担项目将空气污染列为第四大健康威胁，仅次于高血压、糖尿病和吸烟。这项研究使用了2013年的数据，报告称空气污染在中国和印度造成的早亡人数最多。在中国，每年因为空气污染而早亡的人数达到了160万；印度则是130万。

　　对于中国而言，最大的危害来自煤炭燃烧时释放的细微颗粒物。报告统计称仅燃煤颗粒物一项就导致每年36万人早亡。在印度，危害主要来自焚烧木材、粪便、农作物残茬以及其他烹饪和取暖所用材料时释放的颗粒物。

　　健康影响研究所的戈林鲍姆说， “在北京和新德里，当空气质量差的时候，pm2.5的浓度可以高于每立方米300微克，而理想情况下应该是25到35微克”。研究人员警告称，按照印度的经济发展趋势来看，该国今后的空气质量还会继续恶化。

　　空气质量差时的健康提示：

　　1、儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量留在室内，避免户外活动；

　　2、一般人群应尽量避免户外活动，如户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施，请勿燃放烟花爆竹和露天烧烤，外出回家后建议要洗脸和漱口，脱掉外衣，减少污染。

　　3、雾霾期间应尽量关闭好自家窗户，尽量减少室内活动，特别是减少烹饪、吸烟等导致室内空气质量下降的活动。家中有空气净化器的，在雾霾期间应开启，有利于减少室内有害颗粒物的浓度。

　　4、当室外大气中的雾霾消失后再开窗通风，让室内空气中的细颗粒物尽快散出，以改善室内空气质量。

　　5、由于雾霾天气中pm2.5浓度很高，且直径很小，极易直入肺泡，并会携带细菌和病毒进入我们的呼吸系统，一旦人们抵抗力下降，就对人体健康造成影响。目前又正处于北京市流感高发期，建议有基础病的敏感人群，应少到人多拥挤、空气污浊的场所，注意个人卫生，勤洗手，注意随时增减衣物，以保持良好的身体状况。