碳酸镁治疗胃酸过多 胃酸过多怎么办

　　在我们生活中，胃酸过多和胃溃疡这样的胃肠问题是很普遍的，胃酸可以帮助我们的消化食物，但是胃酸过多就会影响健康了，胃酸过多的时候很多人会选择吃铝碳酸镁片，但是胃病这种问题是养胜于治，但是要怎么养呢，胃酸过多怎么办呢，这个问题也是很多人所关注的，所以我们今天就来给大家介绍一下胃酸过多怎么办，要怎么养，一起来看看。

　　铝碳酸镁片是治疗胃酸过多等胃肠道疾病的抗酸药物，具有抑制胃酸分泌，治疗急、慢性胃炎，胃溃疡、十二指肠溃疡，反流性食管炎等作用。目前治疗主要着眼于减少胃酸和增强胃粘膜的保护作用。

　　胃酸过多怎么办

　　1 含碱成分的食物，胃酸过多要多吃含碱成分的东西，如乳类，菠菜，酱油，油菜，卷心菜等新鲜蔬菜与水果。含酸的东西，如豆类、花生、醋、油脂食品等要少吃。

　　2 低脂低糖的食物，胃酸过多的饮食要低脂低糖，高脂和甜食都会引起胃酸分泌增加。要避免刺激胃酸增加的食物，如辣椒，咖啡和芥末等。

　　3 面食，胃酸过多可以多吃面食，面食可以帮助稀释胃酸，面食里的碱还能中和胃酸。豆浆和粥类等，能稀释胃酸，保护胃粘膜。像馒头和面条等碱性面食，可以多吃，让胃的酸碱达到平衡。

　　4 水果，酸性的水果尽量不要吃，像酸梨，青梅，柠檬，李子，杨梅等含酸较高的水果，但可以吃碱性水果，像柑橘类葡萄，西瓜，柿子，香蕉，苹果，草莓等。可以达到酸碱平衡，有助于健康。

　　5 喝茶，红茶可以开胃健脾消食，有调和酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。喝普洱茶能开胃，温中，散风寒，治反胃，适合严重的吞酸患者。

　　6 含蛋白质的食物，胃酸过多平时要多摄取蛋白质，节制刺激性食品，为了保护胃壁，要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。

　　这就是我们今天给大家介绍的内容了，俗话说得好‘三分治、七分养’，肠胃问题在饮食上是要非常注意的。现代人因为各种原因导致患胃病的人比比皆是，不好好吃饭，忽冷忽热，喝冷饮，心情焦虑紧张都可能引起胃酸过多，所以在平时的生活中一定要注意生活规律，好胃都是养出来的。