皮肤反复过敏怎么办 皮肤总是反复过敏是什么原因

一、皮肤总是反复过敏是什么原因

　　1、引起皮肤过敏和环境也有一定的关系，长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

　　2、随着年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

　　3、劣质化妆品或不当药物伤害。

　　4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。

　　5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

　　饮食充足宜清淡，营养均衡。不要吃辛辣刺激的食物，如鱼、虾、辣椒、牛羊肉等，这些食物容易诱发或加重过敏症状。建议可多食用富含维生素C的新鲜果蔬，因为维生素C具有天然的抗氧化和抗组胺作用，对于症状缓解有很大帮助。

　　出现皮肤过敏症状，切记不要擅自用药，特别是自行涂抹外用的药膏，使用不当容易引起激素依赖性皮炎。患者要在专业皮肤科大夫的指导下采用合理的治疗。

　　平时多喝水

　　过敏一旦发生除了可以吃些缓解的药物，也要注意多喝水，因为喝水会加快身体代谢速度，相当于提高了身体免疫力，免疫力高了，皮肤自然就可以抵御外界的刺激，避免过敏的发生。

　　清洗皮肤、选洗漱用品及化妆品要注意

　　尽量不要用过热的水清洗皮肤，选择洗漱用品和化妆品时最好选用弱酸性的，因为碱性能刺激皮肤诱发过敏。比如平时用的普通香皂，洗洁精啥的就最好不要使用。

　　保持充足的睡眠，保持心情舒畅

　　保持充足的睡眠可以有效减少过敏的发生，睡眠充足了身体就会处在一个比较良好的状态，保持心情舒畅也是让身体处在一个最佳状态，避免过敏的发生。

二、面部皮肤反复过敏怎么办？

　　随着生活水平的提高，使用化妆品的人群急剧增加，同时许多有治疗性质的化妆品也越来越多，这样由化妆品引起的面部皮肤过敏在临床上也越来越多，医院几乎每天都可以接诊使用化妆品不当而引起皮肤过敏的患者，所以平时一定要对这些知识有所了解，化妆品过敏主要有以下几类。

　　化妆品性接触性皮炎：包括面霜、眼霜、洗面奶、收缩水和保湿膜等各种美容护肤用品均引起的面部过敏，表现为面部瘙痒、红疹或红斑、皮屑等，反复发作或治疗不当还会导致面部毛细血管扩张(面部红血丝)。临床称为接触性皮炎。

　　染发液引起的接触性皮炎：表现为染发后不久头皮以及面部奇痒、出现丘疹、重者出现小水疱和头皮流黄水等，甚至出现全身皮肤症状。某些发胶、摩丝也可引起上述症状。

　　滥用激素药膏引起的药物依赖性皮炎：这种情况往往发生在已有面部化妆品过敏的基础上，滥用激素药膏治疗而导致的。这种皮炎的面部最典型的表现就是面部双颊遍布红血丝、面部皮肤色素沉着和皮肤老化。

　　化妆品会引起过敏的原因是很复杂的，由于化妆品的成分较为复杂，有各种动物蛋白(如奶、羊脂、卵蛋白等)、花粉、赋形剂、防腐剂和香精等，这些成分均可导致过敏，特别是有过敏性体质的女士，使用奶类或花粉类化妆品极易发生化妆品接触性皮炎。

　　如果你有有皮肤过敏、哮喘病、过敏性鼻炎等过敏病史者尤其要小心，最好在身体其他部位的皮肤先进行过敏试验，如果一旦发现化妆品对皮肤有不良反应，应立即停用，及时清除皮肤上残留的化妆品，而且过敏反复发作，非常容易转化为慢性炎症而迁延不愈。

三、皮肤过敏有几种

　　皮肤过敏是一种很尴尬的疾病，不仅会使你的颜值大大降低，而且还很容易反复，一直不能根治。最好的办法是找到过敏原，然后少接触那类物品。不过，对于特殊的过敏，如遇冷过敏就是体质问题了，要多加锻炼。

　　皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。很多敏感肌肤的人都很苦恼，因为在生活方面和使用护肤品方面都必须小心谨慎，否则就会带来很多不必要的麻烦。 专家介绍：

　　1、海鲜过敏 经常有人吃海鲜后出现一种特殊的中毒，表现为类似过敏的症状如皮肤瘙痒、发红、水肿等，这很可能就是海鲜过敏。常表现为脸红、头晕、头痛、心跳、心慌、胸闷、呼吸急迫，脸、唇肿胀，口舌及四肢发麻，恶心、呕吐、皮肤瘙痒等。 海鲜过敏是一种过敏性疾病，有急慢性之分。急性海鲜过敏患者应严格注意饮食，忌食辛辣、海鲜等食物;慢性海鲜过敏患者在吃了某些食物后病情会加重。易引起过敏的食物包括：海鲜、辣椒、香菇、竹笋、酒、芒果、草莓、香菜等。慢性海鲜过敏患者应该及时进行过敏源脱敏治疗。此外，患者避免强烈抓搔患部，避免热水烫洗和外用刺激性药物，忌食动物蛋白性食物和海鲜发物。

　　2、化妆品过敏 化妆品过敏是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属。 发生化妆品过敏，只要马上停止使用所有种类的化妆品并及时到医院确诊，先控制病情，一般来说1-2天症状就会消除，除非病因不能及时发现，或者又在使用其他种类的化妆品，这样就会发生交叉过敏，或转化为慢性、迁延不愈。当然，还有一点就是大家很容易陷入的误区，就是一出现过敏就用药膏，当化妆品过敏长期反复发作，那么就不能依赖激素药膏了，最好的办法就是进行脱敏治疗，从根本上改善过敏体质。

　　3、季节性过敏 每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多人常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使人们出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。 以上就是专家对“皮肤过敏的类型有哪几种”的相关介绍，皮肤过敏引起的危害不可忽视，一旦发现皮肤过敏症状表现，患者应及时到正规医院接受治疗。

四、吃什么食物可以防止皮肤过敏呢

　　1、苹果

　　美国流传一种说法：“每顿饭吃一个苹果，就不用请医生”。此话虽然有些夸张，但苹果的营养和药用价值由此可窥见一斑。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，所以夏天当皮肤过敏的时候，我们可以通过自制面膜让缓解皮肤过敏。将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

　　2、荔枝

　　荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

　　3、柠檬

　　堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

　　4、猕猴桃

　　把一个猕猴桃去皮之后榨成汁，敷在脸上，大概半个小时左右干了之后就可以取下来，把脸洗干净即可，猕猴桃中含有大量的维生素C，这是这是形成胶原蛋白非常重要的元素，而大家都知道胶原蛋白对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

　　5. 洋葱和大蒜。

　　含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。

　　6、杏桃

　　有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。