雾霾带来的危害,雾霾带来的影响

　　雾霾是雾和霾的统一名称，是一种天气现象。而雾霾天气是一种大气污染状态，是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的统一名称。而PM2.5(空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物)是雾霾中最主要的成分之一。雾霾的主要形成原因是：汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧等等，其由多种污染物混合而成不同污染源的作用程度各有差异。

　　那么雾霾对我们人体的危害有哪些呢?一、影响人体呼吸系统：雾霾中有成千上万中化学颗粒成分十分复杂，其中如海盐、硝酸盐、燃料、汽车废气等一般直径小于10微米的气溶胶粒子，可以直接吸入粘附在人体的呼吸道和肺泡中，对人体造成很大影响。二、影响心血管的健康：因为雾霾中含有大量有害物质并且雾霾天气气压低，水汽重容易诱发心血管疾病，造成胸闷、血压升高等现象。三、影响空气中的传染性病菌，在雾霾天气里，由于雾霾的遮挡会降低近地面的紫外线强度，是空气中传染性病菌的活性加强，容易诱发多种传染性疾病。使得免疫能力较差的幼儿容易染病，影响他们的生长发育。

　　出现雾霾天气时空气质量差、室外能见度低对于人们的出行安全会造成很大的威胁，容易引起交通堵塞、出现交通事故。建议再出现雾霾天气是减少出门，开车时减慢速度，尽量降低出现事故的可能性。

　　那么在出现雾霾天气时我们如何降低它对我们的影响呢?一、尽量减少剧烈的户外活动，二、不要将窗户关严，三、对于老人小孩或患有呼吸系统等方面疾病的人来说尽量减少外出。在饮食方面我们可以多吃木耳、紫菜、猪血、胡萝卜等可以润肺除尘的食物。