游泳呛水了怎么办 应该要如何救治

　　每年的夏天，电视上都有很多关于溺水的新闻出现，现在正是炎炎夏季，孩子们也都放暑假了，因此每天去游泳的人数也非常多的，我们都知道不管是水性多好，都有可能会有呛水的情况发生，尤其是小朋友们，所以学会如何救治，是非常重要的，一起来看看我们今天的内容，游泳呛水怎么救治。

　　游泳呛水怎么救治

　　游泳时一旦不小心被水呛到，首先要爬到岸边上，舒缓放松自己的心情，然后大声的咳嗽几下，把气管里面进的水给吐出来，然后好好的休息一下，避免因为心情紧张造成连续的呛水。

　　孩子如果游泳时被水呛到，回家以后体温很高，而且还伴有不停的咳嗽，那么要把孩子赶紧的送到医院进行检查。很多家长都无法理解，为什么孩子游完泳回家就发烧了，这个需要进行排查，看看是否是肺部被有细菌的水所感染。

　　避免呛水的方法，游泳时呛水，主要还是换气的方法不对，游泳时尽量不要用鼻子去吸气，因为这样很容易就会把水吸入肺里，特别是刚刚开始学游泳的人，呼气和吸气时要用嘴巴来进行，这样节奏更容易控制。其次就是要用标准的游泳姿势，不要来回的扑腾，放松心情，还有四肢松，才能体会到在水里来去自如的感觉。

　　今天我们给大家介绍的就是呛水如何救治的内容，大家都了解了吗，在游泳的过程当中，呛水是非常常见的，尤其是小朋友们，所以在进行游泳之前，要注意做好热身运动，下水了不要紧张，放松身体和心情，小朋友游泳时，家长一定要在身边陪同，以免意外的发生。