全国约1.5亿人患颈椎病 爱护脊柱谨守三道防线

　　【2016-5-31日 讯】 颈椎病在我国属于高发型疾病，如果你仔细观察就会发现，身边的人几乎或多或少都会有一些颈椎问题。这是由于我们现在工作压力比较大，每天的大部分时间都对着电脑保持一个姿势，而其余时间针对颈椎的锻炼也不够。据统计，目前全国范围内患有颈椎病的人数已经达到1.5亿人。

　　颈椎病让人痛苦不堪

　　颈椎病的发病原因是比较复杂的，有一些是由于骨质的变异、增生引起的，这种情况在中老年人身上发生的比较多，一般以40岁以上为主要的高发人群。而另一种则是慢性劳损，这也是颈椎病形成原因中最主要的一种，而造成它的原因不外乎长期对着电脑、低头玩手机或者睡觉的时候用了过高的枕头等等，主要是由各种不良生活习惯引起的。

　　另外，还有一些先天性的遗传因素。比如有些人生来就会有先天性的颈椎畸形，因此在长大后几乎都会患上颈椎病。当然还有一些人是在生活中遇到某些意外因素而对颈椎造成了冲击和创伤，因此而患上了颈椎的疾病。

　　拒绝颈椎病其实很简单

　　爱护脊柱有三道防线，分别是预防、保健和治疗。第一道防线是预防，如果能够很好地进行预防就不用担心会患上颈椎病。如果预防措施失败，颈椎就会出问题。这时候要守住第二道防线，采取一定的保健措施。最伤不起的是出现颈椎病变。这时一定要及时就医，必要时需要手术治疗。

　　颈椎病一旦变得严重是会让人感到痛苦的，因此建议大家在平时的工作、生活中就要有意识地对颈椎进行保护，减少颈椎的压迫感，适时针对颈椎做一些运动。如果已经发现了颈椎问题就一定要尽快就医，通过专业的医疗手段也能很好地减轻痛苦。