肚子疼拉肚子怎么办 吃什么药能好

一、拉肚子肚子疼应对办法

　　多喝水——腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

　　勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

　　顺其自然——许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

　　饮食清淡——腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

　　避免下列食物——拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

二、拉肚子肚子痛的原因

　　肠易激综合征。着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。又习惯地称为慢性肠炎、神经性结肠炎、过敏性结肠炎、结肠痉挛、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱。

　　着凉拉肚子，夏天天气一点点热起来，一般人认为夏天要注意防暑降温，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，比如在空调房间久坐，贪凉睡在地上，暴饮啤酒、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，这种拉肚子一般伴有腹痛、腹胀、肠鸣、便后不尽、粘液便等。到医院看病，一般医院仅控制症状，给与解痉和止泻药，或者给与心理治疗和催眠治疗，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征。当天气热的时候，发生腹泻要注意便中是否有脓血，或到医院检查是否是菌性痢疾，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征，不可将几种腹泻混淆，耽误病情。

　　感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病，是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病。

三、拉肚子肚子痛吃什么药

　　苯乙哌啶是治疗功能性腹泻的止泻药，它能抑制肠蠕动，多用于老人胃肠功能减退引起的腹泻，细菌性腹泻不能使用。如果感染时强行止泻，虽然暂时不拉肚子了，但病原体也无法排出体外，在体内蓄积，可能引起严重感染。 一般受凉引起的腹泻，1—2天可逐渐好转，腹泻次数多时可口服补液盐，还可服蒙脱石散、活性炭等具有物理吸附作用的止泻药。这类药起效后会排出体外，一般无明显副作用。

　　如果没吃脏东西，而是受风着凉、生活不规律、外出旅游水土不服引起的腹泻，可吃黄连素等非处方药。但不建议旅行、出差前吃黄连素“预防”腹泻。一旦怀疑是吃剩菜剩饭、变质食物引起的腹泻，应及时到医院就诊，请医生开药。因为这时很可能发生了细菌感染，需要用抗菌药，而这类药是处方药，不能自行使用。

　　感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,是由细菌、病毒、寄生虫等引起的.临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,主要通过水、食物传播,不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病针对这些情况医生建议多吃一些对本比你高康复有力的食物.比如:粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等.蛋类:除煎蛋外,其他做法均可.豆类:豆浆、豆腐.蔬菜类:含纤维低的蔬菜,如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等,但记住,一定要做熟了再吃.甜点心:饼干、藕粉、蛋糕等。

四、有效预防拉肚子

　　推之前先敲打腹部，你一敲一震动哪里有硬结就找到了，凡敲时哪里感觉痛、有点酸胀、一推还推不开的就是硬结，堆积在一起的就是脏东西，推的时候两个大拇指对齐，手指向下，从心口下方向下推，一直推到小肚子下方，若动过手术，推时则需要避开伤口，一般推腹都没问题。

　　推的时候如果有一个气团来回游动，说明你的浊气还没堵住通道，你体内还没於血。如果推的时候有些地方摸起来就像是一个硬条，那你就得把它推散了，推的时候你原本以为是长了个瘤，结果推完后就是一个屁，因为你一推，里面咕咕直响，几分钟后放几个屁 ,那些气团硬条就散了。还有的地方摸起来像一道道水槽，这是浊水堵在那里，把浊水推下去，水槽就消失了，刚推时这一块也会咕咕响，推到后来一打嗝一放屁，再推就哗哗变成尿了，原来这些浊水都结在气里，叫“气裹水”，现在气散了，水就从尿排出来了。早晚各推二次，晚上为早上打基础，第二天活动一二十分钟再推效果好，因为睡了一晚气血足了，这时一推，又是打嗝又是放屁，浊气全排出去了，吃饭香了，不犯困了，精神气爽，血脂稠也不会出现了。孕妇慎用。