幼儿健康小常识 儿童在幼儿园里的健康小常识

　　我们经常都会听到身边上幼儿园的家长说，孩子一到幼儿园里面就特别容易感冒。这个就说明孩子的身体抵抗能力还是比较差的，家长朋友们要在日常的生活里面多给孩子一些锻炼，下面小编就来给大家具体的介绍一下儿童在幼儿园里面的一些健康小常识，大家一起来了解一下吧!

　　家园要配合培养良好的习惯。培养孩子良好的卫生习惯，像是经常要洗手，不要乱摸自己的眼睛和鼻子，不随地吐痰等等，要教会孩子正确的擦拭鼻涕，建议家长朋友们，早上或者是晚上用冷水给孩子洗脸或者是洗鼻子，这样可以增强幼儿鼻黏膜的，抵抗能力，冷水洗脸最好的就是在夏天或者是通天开始渐暖的时候，一旦开始就要坚持，即使到了冬天也不要间断，房间里面一定要注意开窗和通风，一定要保持房间里面的湿度。

　　要经常锻炼，增强儿童的抵抗能力，孩子在幼儿园里面每天都有足够的户外活动时间，这样才能够让孩子得到充足的阳光，充分呼吸到新鲜的空气，幼儿园还应该给孩子安排一些，多样的体育锻炼，这样可以提高孩子自身的抵抗能力，家长也应该在双休日的时候带孩子去外面做一下户外的活动，这样才能够增强幼儿的运动量，气候变化无常，应该给孩子增减衣服，避免孩子受凉，而且还应该保证孩子有一个足够的睡眠时间。

　　上面给大家介绍的就是幼儿在幼儿园里面应该注意的保健常识，现在大家应该也有所了解了吧，不仅要在日常的生活里面得到好的保护，在幼儿园里面同样也应该注意身体的锻炼，多参加一些体育的锻炼，这样孩子的身体才能够好，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。