你“肾虚”吗！怎么补肾你知道吗!

　　许多人感觉自己“肾虚”，总喜欢到药店买些补肾药服用。到底肾虚需要吃什么药？要弄清这个问题，首先要知道什么是肾虚。肾虚，是指肾脏精气阴阳不足，包括肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和肾阴阳两虚四种类型。

　　1

　　肾阴虚

　　肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足，房事过度，或过服温燥伤阴的药物所致。

　　治疗可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等以滋阴补肾。

　　２

　　肾阳虚

　　肾阳虚是肾脏阳气不足的证候，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。

　　治疗可选用金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸等以温补肾阳。

　　３

　　肾气虚

　　肾气虚是肾气不足，精气虚损。多有过度劳累，房事不节，调养不当，久病不愈或年老体虚引起。

　　治疗可选用金匮肾气丸、寄生肾气丸等以益气补肾。

　　４

　　肾阴阳两虚

　　肾阴阳两虚证，是肾虚的重症，往往多由久病不愈导致，多为各种疾病的晚期阶段。

　　中药可选六味地黄丸和济生肾气丸合用以阴阳双补。

　　总之，出现肾虚的症状，要由医生根据症状表现，辨别属于那种证候类型的肾虚，对证用药。如果用药不当，不仅不会治疗肾虚，有可能会加重肾虚。

扩展阅读:

一、肾虚腰痛的治疗

　　1.治疗原则 补肾强身，健腰止痛。

　　2. 常用穴位及部位 牌俞、胃俞、隔俞、肾俞、气海俞、腰阳关、足三里等穴，及腰背部。

　　3.常用手法 指揉法、鱼际揉法、擦法、捏脊法等。

　　4.操作方法 患者取俯卧位，医生位于患者左侧。先在背俞穴施以指揉法(二指揉，即以食、中二指指端分别指揉左右侧背俞穴)。自上而下，上下往返约10分钟。继而重点在脾俞、胃俞、肾俞、腰阳关作指揉法或鱼际揉法各1～2分钟。再按揉委中、足三里穴各1分钟。按揉肾俞、腰阳关、委中以壮阳补肾治腰痛，而指揉脾俞、胃俞、足三里以健胃，补益后天之本。两者结合具有补脾益肾之功，是本病主要治法。

　　继以上体位在背部督脉、膀胱经施以捏脊法，从骶尾部起向上至颈胸段，并分别对脾俞、胃俞、肾俞部增强手法刺激。

　　患者取坐位，医生位于患者的背面，分别对督脉经膀胱经，带脉用擦法，以温肾固腰。　全组手法以温柔缓和为主，忌粗暴蛮力!对于本病还是主张综合治疗为主，除推拿治疗外，可加以下中西药物治疗：

　　(1)中医中药治疗：对偏于阳虚者，可选用右归丸以温补肾阳;对偏于阴虚者，可选用左归丸以滋补肾阴虚;对于无明显阴阳偏虚者，可选用青娥丸以补肾治腰痛。均以日服2次，每次6克为宜。

　　(2)必要时可给予适量的性激素治疗。

　　(3)辅以钙剂、维生素等治疗。