慢性舌扁桃体炎的护理 慢性舌扁桃体炎的护理要做四点。

　　舌扁桃体位于舌头根部，是一组淋巴组织，舌扁桃体受到致病菌感染后发生急性舌扁桃体炎，由于急性舌扁桃体炎未及时治愈或反复发作转而成慢性舌扁桃体炎。患者常在咽部有异物感，阻塞感，刺激感及干咳等，说话多时，症状加重。患有慢性扁桃体炎时常常也会有慢性舌扁桃体炎。

　　慢性扁桃体炎也与上呼吸道慢性炎症，烟酒过度，好吃刺激性食物及有害气体的刺激有关。所以在对慢性舌扁桃炎对护理上首先要去除病因。积极治疗上呼吸道炎症疾病，如慢性扁桃体炎，慢性咽炎，消除这些炎症对舌扁桃体对刺激。

　　其次，戒烟，戒酒。烟酒对舌扁桃体刺激很大，会加重慢性舌扁桃体炎病情。

　　再次，在饮食上，清淡为主。不吃辛辣，刺激性大的食物。

　　多吃清火解毒的食物，如，绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥，

　　富含维生素，高蛋白质的食物，如西红柿，牛奶等。

　　滋阴润肺作用的食物，如：蔬菜、水果类，如萝卜、白菜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、苹果、菠萝、甘蔗、西瓜、橄榄等。肉禽类，如猪瘦肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥，亦可常用。水产品如蛤蚌、牡蛎、干贝、鲍鱼、甲鱼、乌贼等多具滋阴清热作用，阴虚火旺者尤宜。

　　最后，在生活上，要养成良好的作息习惯，适当锻炼，不熬夜，不过度劳累。以利于机体尽快恢复抗病能力。

　　总之，对慢性舌扁桃体炎的护理要从消除病因，消除不利于舌扁桃体的外部因素入手，同时要形成良好的生活习惯，在饮食上要做好适当的安排，加强营养。另外要帮助病人保持乐观的心态，轻松的情绪，以及战胜疾病的信心，这些都有助于病人尽快康复。