为什么会舌苔厚白有齿痕口臭 出现舌苔厚白怎么办

　　有些人可能会发现自己的舌头并不是那么光滑健康，在牙齿周围出现齿痕，其实这与中医脾胃湿热有关，对于一些容易消化不良的患者常会出现。其实齿痕是气虚的表现，一些舌苔厚而且容易消化不良的患者平常应该多吃一些富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，不宜吃不容易消化的食物。

　　舌苔厚白有齿痕口臭的原因多考虑长期机体肝胆湿热症合并的胃部的消化不良，一般来说舌苔厚白有表证、寒证之分。我们都清楚，一般来说舌苔薄白而润为正常人的舌苔，而如果舌苔薄白而过于润滑，一般都是多见于表寒证。而如果出现苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。其表现主要有舌头比较容易干燥，比较容易便秘，口臭，舌苔厚腻等问题的出现。中医认为,舌苔厚腻最常见的并不是“上火”,而是“胃气壅滞”,即整个消化系统功能的减退,一般多见于吃大鱼大肉,辛甘厚味的人，因此在饮食上应该多加注意。

　　出现舌苔厚白有齿痕口臭的问题应该怎么办呢?专家表示首先要注意合理饮食，不吃辛辣食物，补充维生素C，口服龙胆泻肝丸或复方芦荟胶囊看看。同时对于喜欢抽烟的患者建议平时禁烟忌酒，忌辛辣刺激性食物，多喝水，在饮食方面注意饮食均衡，要合理补充营养，保持良好的作息，同时也应该适当锻炼，增强机体抵抗力，这些都是有助于缓解舌苔厚白有齿痕口臭症状。

　　对于舌苔厚白有齿痕口臭的患者来说，在平常应该多吃一些富含脂肪、碳水化合物比较丰富的食物，尽量不要吃一些不容易消化的时候，还有平常也可以多喝一些酸奶，红豆薏米汤等来调剂自己的脾胃，只要身体调好了，自然而然舌头状况也会有所改善。这就是对舌苔厚白有齿痕口臭的解答。