舌头竟有更年期？ 有舌痛症该如何缓解

潮热、心悸、易怒……这是人们所熟悉的妇女更年期的典型症状，殊不知，舌痛症也是妇女更年期的一种常见表现。

舌痛症也叫灼口综合征，是指发生在舌部以烧灼样疼痛为主要表现的一组综合征，有些患者形容为大量花椒面撒在黏膜上，可由口腔局部因素(补牙、镶牙等)、全身系统性疾病(维生素缺乏、糖尿病、高血压等)以及精神心理因素等引起。

一些50岁左右的女病人频频求医，她们自诉舌头或口腔其它部位出现灼痛、麻木等感觉，但是医生检查时又没发现什么问题。中老年妇女因为内分泌的变化导致抑制能力的降低，感情脆弱，对一些刺激往往产生过度反应。在家庭和社会中地位的改变往往造成她们心理上的不平衡和精神上的异常。对于已身患高血压或糖尿病的患者，更是如此。

此外，因为其症状表现为烧灼痛、刺痛，与一般的疼痛不同，所以有相当一部分患者怀疑自己的舌头长肿瘤，带着恐癌心理来就诊。患者多伴有焦虑和抑郁，并非单纯的口腔疾患。

灼口症是一种良性疾患，除对引起灼口症的原发病进行积极的治疗外，还应配合心理治疗，消除患者的不必要恐惧心理。

对舌痛症的心理行为治疗有心理疏导、认知疗法、行为疗法和心理药物治疗等。如果用tip技术治疗，能够在低阻抗状态下进行原因分析，情绪疏导，同时增加锻炼，呼吸调整，并且结合每天两到三次放松功和呼吸训练，很快解决问题。常用的治疗方法是心理疏导，同时使用抗焦虑及抗抑郁药物。此外，还应加强对患者的辅助治疗，如让患者养成良好的生活习惯，积极参加各种社会活动，坚持体育锻炼等。