运动可以帮助预防卵巢癌

　　2016年06月23日讯 分别发表于《Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention》杂志和《British Journal of Cancer》杂志的两项研究表明，缺乏运动与卵巢癌患病及死亡风险增加有关。

　　癌症在现代人当中的发病率越来越高，其中有多种原因。医学界认为，运动是抗癌防癌的有效途径，缺乏运动是癌症形成的一个重要因素。在今年4月18日美国癌症研究学会（AACR）的年会上，研究人员探讨了运动有助于预防和治疗癌症的流行病学，以及临床前研究工作。

　　已有几项研究证明了运动对于提高癌症患者生活质量的好处。去年12月份，来自复旦大学的研究团队证实，适度游泳对癌症的抑制作用的确与神经系统有关。这项研究发表在Oncogene杂志。

　　今年5月份，蒙特利尔大学医院研究中心（CRCHUM）的泌尿学家-肿瘤学家Fred Saad博士作了进一步的阐述。他认为，体育锻炼对癌症有着直接的影响，可像药物那样有效，用于治疗前列腺癌患者，甚至在疾病的晚期阶段。

　　最近有两项研究表明，缺乏运动与卵巢癌患病及死亡风险增加有关。这两项研究的资深作者Kirsten Moysich称：“在面对关于‘体育活动或运动建议’的各种信息时，女性可能会不知所措并选择不活动，因为他们认为无法满足推荐的体育活动量。”

　　美国Roswell Park癌症研究所肿瘤学教授Moysich，在一次研究所的新闻发布会上说：“我们的研究结果表明，任何数量的规律性、每周进行的休闲体育活动，都可能会减少卵巢癌的风险并改善生存率，而在成年后缺乏规律性的运动，可能使卵巢癌的发病和致死风险增加。”

　　在一项研究中，研究人员分析了来自8300多名卵巢癌患者和12600多名未患卵巢癌妇女的数据。那些据自己称没有进行休闲体育活动的女性，在他们一生当中患上卵巢癌的几率，比那些经常锻炼的女性高出34%。

　　根据这项研究介绍，缺乏运动与卵巢癌风险升高之间的关联，在正常体重的女性和超重或肥胖的女性当中都被观察到过。这些研究结果在线发表于《Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention》杂志上。

　　对6800多名卵巢癌患者的另一项研究发现，与每周至少进行一些常规锻炼的女性相比，缺乏运动的女性在诊断前死于该病几率高出22%到34%。此外，在正常体重的女性和超过或肥胖女性当中，情况确实是这样。这项研究结果发表在6月14日的《British Journal of Cancer》杂志上。

　　这两项研究的第一作者Rikki Cannioto指出：“尽管目前关于‘不同的体育活动量与卵巢癌之间的关系’的证据仍然难以辨识，但是我们的研究结果表明，长期缺乏运动可能是卵巢癌一个重要的独立风险和预后因素。”

　　研究人员在背景说明里写道，不到45%的卵巢癌患者可以存活五年。虽然这些研究不能证明运动可以防止这些癌症死亡，但是他们建议，定期锻炼肯定能让人受益。