如何调理骨折病人的饮食 骨折的原因

一、是什么原因造成人体出现骨折

　　(1)直接暴力

　　暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，则往往使受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏，如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。

　　(2)间接暴力

　　间接暴力作用时通过纵向传导，杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌下足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处椎体受折刀力的作用而发生压缩性骨折(传导作用)。

　　(3)积累性劳损

　　长期，反复，轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，如远距离行军易致第二，三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

　　骨折患者的以下的疾病并发症

　　(1)缺血性骨坏死：骨折使某一骨折段的血液供应被破坏，而发生该骨折段缺血性坏死，常见的有腕舟状骨骨折后近侧骨折段缺血性坏死。

　　(2)缺血性肌挛缩：多为骨筋膜室综合征处理不当的严重后果，是骨折最严重的并发症之一，它可由骨折和软组织损伤所致，也常因骨折处理不当造成，特别是外固定过紧，一日发生则难以治疗，常致严重残疾，典型的畸形是爪形手和爪形足。

　　(3)严重外伤后，强烈的疼痛刺激可引起休克，因此应给予必要的止痛药。如口服止痛片，也可注射止痛剂，如吗啡10毫克或杜冷丁50毫克。但有脑、胸部损伤者不可注射吗啡，以免抑制呼吸中枢。

二、骨折的急救常识

　　一、定义：

　　现场急救是指伤病员在发病或受伤时，由医务人员或目击者在现场对其进行必要、有效的医疗救治，以维持患者基本生命体征、防止再损伤和减轻患者痛苦。及时有效的现场急救，对维持患者生命、防止再损伤和提高抢救成功率，均具有极其重要的意义。

　　二、现场急救原则：

　　1、立即使病人脱离险区；2、先救命后治病，先复苏后固定，先止血后包扎，先重伤后轻伤；3、争分夺秒，就地取材；4、保留离断肢体和器官；5、加强途中监护和详细记录。

　　三、现场急救护理评估和紧急处理：

　　1、颈部制动、气道维持 评估气道是否通畅：查看口腔内有无异物或舌后坠。

　　处理：立即清除口腔内异物或呕吐物，然后用仰头举颏法开放气道。

　　2、检查呼吸 通过观察、听和感觉来评估患者有无呼吸，如果不能在10秒钟之内检测到适当的呼吸，应先行人工呼吸。

　　3、检查脉搏，建立循环，控制出血 检查脉搏一般检查颈动脉搏动。如果10秒内不能确定脉搏，就开始胸外按压。有效胸外按压的部位在胸骨下半部、双乳头之间，频率为100次/分，挤压深度4~5cm，按压和放松时间一致，按压与通气比例为30：2。如患者有脉搏，查看有无明显出血来源。处理：直接压迫止血，建立静脉通道，快速补液，监测脉搏、血压等。

　　4、简单检查中枢神经系统 评估伤员意识水平，瞳孔大小、形态、反应性。

　　5、暴露和环境控制 注意保暖，防低温。

　　四、固定：

　　固定是针对骨折的急救措施，目的是限制受伤部位的活动度，防止骨折断端的移动，避免损伤血管、神经等组织，并减轻疼痛，便于途中运输。

　　注意事项：

　　1、在急救现场可就地取材，选用树枝、木棍、竹棒等。紧急情况下，可直接借助病人的躯干或健侧肢体进行临时固定。

　　2、骨折固定时，不要盲目复位，防止加重损伤程度，露在伤口外面的骨折断端不应该回纳，防感染。

　　3、夹板的长度和宽度要与骨折的肢体相适应，夹板固定应包括骨折部位上、下各一个关节。

　　4、固定时应动作轻巧，快速稳妥，松紧适度，皮肤与夹板之间要垫适量的软物，如棉花、纱布或用剪开的衣服条作衬垫。

　　5、肢体骨折固定时，要将指（趾）端露出，以便密切观察患肢末梢血运情况。

三、骨折病人的饮食

　　骨折早期饮食宜清淡，多汤水而富于营养，少食油腻、煎炸食物，口味不宜过于辛辣。不必太拘泥于民间种种“发物”之说，但是酒应尽量少饮或不饮，尤其是在打针吃药时。因为酒精与多种药物间有相互作用，可能会影响药效或产生不良反应。茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收；醋、菠菜应少食，因为它们酸化血液导致骨质脱钙。

　　人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。要特别注意增加蛋白摄入量。蛋白质含量高的食物有瘦肉、蛋类、乳制品。多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外，还因纤维含量高，可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。

　　含维生素的饮食，有利于创伤及手术后愈合和康复。 （1）富含维生素a的食物，如韭菜、莴笋叶、胡萝卜以及鸡蛋、全脂牛奶（不可空腹喝）、鸭蛋、鹌鹑蛋等。（2）富含维生素c的食物，包括新鲜蔬菜、番茄以及柑、橘、鲜枣、草莓、猕猴桃等水果，有利于促进骨原纤维生成，有助于骨痂连接。

　　含无机盐及微量元素的饮食，在创伤愈合中起重要作用，创伤后应注意补充。（1）多食富含铜、锌、铁元素的食物，如瘦肉、肝、虾米、豆制品等。（2）钙的补充亦不可缺少，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等。

四、有哪些骨折后遗症会给我们带来危害

　　首先，骨折后遗症在外部看起来没什么大的影响，但是主要表现在天气变化时候，以前骨折过的地方会疼痛不止，有时候甚至会很痒，抓还抓不到，痒的心理很难受，偶尔还会出现酸痛，有时候疼像针在一点点的扎一样难受。其次就是骨折后遗症还会在阴天的时候发作，一般会让人有酸酸麻麻的感觉，就好似风湿病一样，有人也会说会跟天气预报一样准，有风天冷骨折的地方就会疼痛不已。一般发生过骨折的人，好了之后，在自己的骨折处特别怕冷，怕风，疼起来还是很难受，有的会感到浑身特别是原骨折处乏力。一般痛一到两天就自然好了。但是有时候也会很是疼痛的，酸酸麻麻的，并非持续性的连续不舒服好几天就会慢慢好起来的。

　　总而言之，小编在这里要提醒大家，在骨折发生后的相当一段时间内，一定要做好保养，千万不要着凉、沐风、遇水，做好骨折处的保暖御寒，并谨遵医师的指导，加强功能锻炼，争取早日康复。 通过以上内容的介绍，相信大家对于骨折治愈后的后遗症带来的危害已经有了一定的了解。提醒大家在治疗骨折时，要注意护理，以防出现骨折后遗症。对于恢复期的骨折患者一定要尽力照顾好。