小说作家黄易因中风病逝 老年人如何预防中风

2017-04-08 06:30 来源:网友投稿 作者: 支海莲

  

  据《南华早报》报道,香港武侠小说家黄易4月5日因中风在医院病逝,享年65岁。黄易原名黄祖强,曾获翁灵宇艺术奖,亦曾任香港艺术馆助理馆长。著名的作品《寻秦记》、《大唐双龙传》家喻户晓人人皆知,翻拍成电视剧收视率更是居高不下。

  正当步入老年之时,本该享受“最美不过夕阳红”的幸福晚年生活,不料人生无常发生意外,因中风而病逝。我们不免有惋惜和缅怀的情意。这也引起了广大已经或即将步入老年的朋友们的警惕和注意。所以,中风的预防十分重要。那么,该怎么预防中风呢?

  1、及时治疗诱发中风的高危因素

  老年人,尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病等慢性疾病的老年人,如果出现单眼一过性发黑、频繁打哈欠、眩晕、手足麻木等一系列症状,就要引起重视了。如果出现上述症状,那么有可能是中风。

  2、消除中风的诱因

  情绪不稳定、过度劳累,对中风是有很大副作用的。一定要保持情绪稳定,稳定的情绪提倡健康的生活方式,规律的生活作息,避免引发脑血管病。

  3、预防中风饮食结构要合理

  均衡的搭配合理的饮食,对于各种疾病尤其是中风的预防起了特别重要的作用。

  4、日常生活注意事项

  寒冷季节避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外,外出注意保暖。有过中风史的患者走路多加小心,防止跌跤;此外,日常生活起床、低头系鞋带等动作要缓慢;洗澡时间不宜过长等。

  如何预防中风,是每个老年人以及子女最为关心的问题。虽然说中风已经越来越成为老年人的潜在威胁之一,近年来的数据表明,中风已经与高血压、心脏病等并列为老年人的最大威胁,但是只要我们了解中风认识中风并且采取一些措施去预防它,就能远离中风。

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