2017-05-20 09:35 来源:网友投稿 作者: 王映寒
在怀孕期间,女性朋友不仅要承受着身体上的巨大压力,而且还会承受着心理上相当大的压力。很多女性在怀孕后就会出现焦躁不安和抑郁的情绪,这样不仅会影响到自身的身心健康,而且会影响到胎儿的健康。所以,女性朋友在孕期要学会控制自己的情绪,尽量保持积极乐观的生活态度。
我们得了解一下孕晚期阴道瘙痒到底要怎么办。孕晚期阴道瘙痒有可能是细菌病毒感染引起的,这时候应该到医院做白带常规检查来确定是哪一种阴道炎,再进行对症治疗。最好使用苏打水或者洁尔阴清洗外阴,但是不能够过度清洗阴道,以免刺激到子宫而引起剧烈的收缩,同时还要注意日常护理,在平时要每天换内裤,而且要进行高温消毒。
孕晚期要注意的问题有很多。首先,要保证充足的睡眠时间要好好休养,不要有剧烈的运动和体力劳动,也不能太紧张焦虑,可以适当的到户外走走散散步。在孕晚期一定要注意个人卫生问题,要及早和勤换洗内衣裤要禁止性行为的发生,以免引发早产,最主要的是要保持良好的心态,要以愉快的心情来面对孕晚期生活。
孕晚期的饮食要注意的问题有很多。在孕晚期不能过度的进补,不要老是吃高营养的食物,高热量的食物和高脂肪的食物很容易导致身体过度肥胖,就会增加分娩的难度,就很容易发生难产。在孕晚期应该多吃新鲜的水果和蔬菜,不能吃辛辣刺激的食物和油炸食物,也不能吃高盐的食物,当然也不能喝各种碳酸饮料喝咖啡。
总而言之,在怀孕期间女性朋友应该保重自己的身体,要随时关注胎儿的健康发育情况。在孕期要禁止滥用药物,如果一定要使用药物,最好在医生的指导下安全用药。而且要保护自己的身体,不要受凉受寒,要根据天气的变化来增减衣物,尽量减少感冒等呼吸疾病的发生率。