2015-07-01 16:07 来源:网友分享
Q:一天中哪个时间段人的记忆力最好?
恐怕很多孩子都有过一大早被父母喊起来背书记单词的经历,很多父母认为“早晨人的记性最好”。其实人一天中记忆最好的时候,不一定是早晨。
综合国内外一些关于记忆的研究,不同年龄的人,一天中最佳记忆时间是不一致的,大多数年轻人的最佳记忆时间段不一定是早晨,特别是“夜猫子”们的最佳记忆时间段是离开了学校的晚上。所以最好的办法是找到自己的最佳记忆时间,才能促进学习。