新妈妈应该注意哪些事?

2015-07-01 15:54 来源:网友分享

Q:产后新妈妈们应该特别注意哪些事项?

1. 宝宝在出生30分钟内,就应该吃母乳,这样有利于母乳的分泌。

2.红糖、鸡蛋和小米,都是坐月子的养身食品。但是,红糖水饮用时间不可超过10天,以防增加血性恶露;鸡蛋每天也不可吃得过多。

3. 如果恶露中有血块、出血量增多或有不好的气味,排出时间过短或超过3周,应该及时看医生。

4.产后应慎用药物调养。食用一些龙眼肉、枸杞、红枣等,对于产后贫血尤为适宜。

5. 产后一旦开始恢复性生活,就应及时避孕。

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