幼儿风寒咳嗽的食疗方法 幼儿风寒咳嗽的饮食禁忌

2017-10-16 08:08 来源:网友分享

一、幼儿风寒咳嗽的症状有哪些

  咳嗽是孩子的常见病,一年四季都可能发生,其中以冬季和春季最多,做为家长千万不要粗心大意,轻视或忽视咳嗽。

  有些家长认为咳嗽是小病,轻视治疗,结果孩子往往数周不愈。若孩子咳嗽超过一个月,则由急性的外感咳嗽转成慢性的内伤咳嗽,从而导致咳嗽顽固难治。

  您的孩子如果出现以下这些症状的全部或大部分,就基本可以判断为感受了风寒。

  1,感觉全身发冷,发紧。

  2,鼻塞,流清鼻涕,如果风寒感冒症状比较重,鼻涕会像水一样止不住地流。

  3,咳嗽不重,不深,通常在咽喉位置。

  4,嗓子不疼。

  5,发热不高,通常在38度左右。

  6,小便不黄。

  7,舌苔不黄,唇色发白。

  8,面色不偏白。

  9,痰稀,不稠不黏,痰色白。

  10,腥胀,表现出食欲不好,不爱吃饭。

  只要是身体受了寒,就可以吃生姜,不管什么季节!但要注意的是中午以后就不能吃姜了。

二、幼儿风寒咳嗽如何使用大蒜水来改善

  舌苔发白,说明孩子寒重。咳嗽的痰也教稀﹑白粘,并兼有鼻塞流鼻涕,这时候应该吃一些温热﹑化痰止咳的食物。如生姜,大蒜,橘子。

  蒸大蒜水,就是非常好用的一种风寒咳嗽的食疗方,对风寒型腹泻、呕吐、咳嗽初期,均有帮助,妈妈必修课哦~

  1、大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。大蒜中硒的含量较多,对人本胰岛素的合成可起到一定的作用。所以糖尿病人的饮食中,可适当加入大蒜的。

  2、冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津止咳润肺、对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

  大蒜性味温辛,煮后或蒸食可以去掉一部分辛味,变得口感甜糯,菌痢型腹泻、风寒型腹泻和藕粉的宝宝,可以在每日摄入的粥糜中放入1-2整瓣的大蒜熟后给宝宝同食。旅游外出的妈妈不妨也预备一些熟蒜作为宝宝的辅食一小部分,对于肠胃经常腹泻,免疫低下的宝宝有很好的帮助呢~

三、幼儿风寒咳嗽的食疗方法

  1)艾叶炭煎鸡蛋:艾叶炭5克,新鲜鸡蛋1个,麻油适量。

  效用:散寒止咳。适用于小孩受凉咳嗽咳痰,鼻塞流涕。

  用法:阴干艾叶5克,放在干净的碗中,火烧成炭末,打入鸡蛋1个,搅拌均匀。炒锅加入麻油适量,置火上烧至十成热时,倒入艾叶炭鸡蛋,炒至蛋熟即可。服法:每晚1次,趁热食之。连服数日。

  2)白果糖鸡蛋:白果5个,冰糖20克,鸡蛋1个,麻油适量。

  效用:温肺益气,镇咳祛痰,敛肺定喘。适用于小孩咳嗽,痰多色白。

  用法:白果剥去皮外壳及芽心(芽心一定要去净,以免中毒)。麻油适量倒人炒锅加热至八成热,白果人锅炸熟,加冰糖20克,水适量,煮沸2~3分钟后打入鸡蛋,煮熟即可。每晚1次,连服3~5天。

  3)紫苏陈皮白萝卜饮:紫苏3克,陈皮3克,白萝卜片(干品)5克,红糖1匙。

  效用:散寒,止咳,解表,理气。适用于儿童咳嗽怕冷,舌苔薄白,鼻塞不通。

  用法:将紫苏、陈皮、白萝卜片、红糖同入锅,加水1碗,煮沸改文火煎至半碗,去渣取汤。趁热服,每日1次,连服3日。

  4)生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。效用:温肺止咳。

  5)姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片,加少许水煮熟即可。效用:补脾温肺。

  6)紫苏9克,陈皮9克,白萝卜片12克,用水1碗煎成半碗,加红糖1汤匙,趁热温服,适用于风寒咳嗽。

  7)把鸡蛋1个,磕入碗内,用筷子搅拌均匀,打起泡沫。把干净炒锅置火上,倒入麻油50克,加热至冒青烟时倒入鸡蛋,待鸡蛋炸成块时,用锅铲划成小块,再炸一会,捞出沥油后,淋上适量蜂蜜。趁热吃鸡蛋。随吃随做,每日2次,连服数日。用于小孩受凉咳嗽,痰少或无痰。

四、幼儿风寒咳嗽的饮食禁忌

  1、忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

  2、忌肥甘厚味。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难好。

  3、忌鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

  4、忌甜酸食物。酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以好转。

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