2017-11-04 06:36 来源:网友分享
方法之一
日历法
如月经周期一直准确,排卵可能在月经来潮后的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2-5天,精子进入女性生殖道可存活1-3天,因此,在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。在安全期性交,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人,因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
方法之二
基础体温法
基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵期,并在其前3-4天和后5-7天不性交。
方法之三
阴道分泌物观察法
女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。
安全期性交适用于月经周期正常,夫妇常在一起生活,并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇,分娩或流产后的妇女,精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女,新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛,都暂不适宜安全避孕。
生理期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇,但基于其安全性不高,请采用此种方法避孕的女性注意以下几点:
(1)许多疾病会改变女性的排卵时间,比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕,常可导致避孕失败:
(2)经期同房一般不会导致怀孕,但经期有意外排卵的可能,而且经期同房容易引起感染,有百害而无一利;
(3)如果是处于绝经期年龄的女性,当阴道还有少量出血时,应在出血停止后第四天才可同房,因为这种出血可能是一次排卵引起;
(4)如果您是从口服避孕药改为生理期避孕的话,那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经,所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。
最后,我们要提醒所有的女性朋友,“安全期”避孕并不都安全,是不值得提倡的。请根据自身的具体情况, 来选择较好的避孕方式毕竟,一次避孕的失败,将给自己带来严重的身心创伤。
安全期避孕是一种生理性避孕方法,性生活是在正常状态下进行的,可以得到满意的性感,但是如果不能严格掌握或者使用不当,容易导致失败。
采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点:日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女,有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟,所以不够准确;测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期,不能预先测定排卵前安全期,该法比较麻烦,要求又严格,如不按照规定测量体温,就不能准确测定排卵日期;宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期,正确性较高,但使用者必须经过培训,完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用,就能扬长避短,收效更大。
夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法,如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。
安全期避孕就是在排卵期停止性交,这就需要得到男方的密切配合,否则不能使用。当然,在排卵期使用外用避孕药具也可以。
1、未避孕:多见于缺乏避孕常识或心存侥幸的人,很多少女不知道怎么避孕或不知道人工流产的危害,心存侥幸。所以对这些人应该多进行避孕知识的宣传和指导。
2、避孕失败:这些人有避孕意识,但却对避孕方法选择不当,常见的有:
1)安全套使用不当:如没有全程使用、避孕套破裂、脱落、过期等。避孕套如果坚持正确使用,避孕效果可以达到98%。
2)体外射精:体外射精是最古老的避孕方法之一,是男方射精前将阴茎从女性的阴道抽出,避免让精子留在阴道里。这极需男方的自我控制,而且在男方射精之前,流出的分泌物中已经含有少量精子,其数量已足以令女性怀孕,所以避孕效果不可靠。
3)安全期避孕:因为女性排卵易受情绪、环境、压力等因素影响,而且对于月经不规律的人更无法计算,所谓安全期不安全!
4)紧急避孕药是在无保护性生活后,或避孕措施失败(避孕套破裂、滑落、漏服避孕药等)后采用的一种不得已的“紧急”补救措施。紧急避孕药剂量较常规口服避孕药剂量大10倍,不能作为常规避孕方法。而且重复多次使用易导致月经紊乱、闭经、不孕、宫外孕、伤害肝肾功能。每年使用不能超过3次。紧急避孕药对于已经发生的怀孕或服用药物后再发生的无保护性行为没有保护作用。