肠炎腹胀肛门坠胀的饮食治疗方法 肠炎的日常预防方法

一、肠炎的发病原因是什么

　　1、遗传：本病的血缘家庭发病率较高，据欧美文献统计，溃疡性结肠炎病人的直系血缘亲属中，约15-30%的人发病。

　　2、免疫力低下：多数学者认为本病属于自身免疫性疾病。因为本病并发自身免疫病（如自身免疫性溶血性贫血）者较多，所以提高免疫力也是防治肠炎重中之重。

　　3、滥用抗生素：很多人遇到疾病会滥用氨苄、头孢等抗生素，这些抗生素会直接刺激肠道，还可以引起肠道菌群失调，使肠道内正常的大肠杆菌减少有害菌大量繁殖引起肠炎。

　　4、饮食不注意：包括饮食因素如饮食不当引起的腹泻，食物过期如牛奶过期、及不清洁的环境、气候的突变、生活规律的突然改变均可以引起腹泻。

　　5、口服避孕药女性患者肠炎的危险性增加：来自美国和英国队列研究指出，口服避孕药妇女患炎症性肠病的危险性增加40%以上。长期口服避孕药或大剂量服用雌激素妇女肠炎发生的危险性高。

二、肠炎都有哪些分类

　　病毒性肠炎

　　病毒性肠炎见于犬瘟热病毒、犬细小病毒、犬猫冠状病毒、猫泛白细胞减少病病毒等引起的肠炎。

　　病毒性肠炎中，轮状病毒是婴幼儿腹泻的主要病因，而诺瓦克病毒是成人和大龄儿童流行性病毒性胃肠炎的主要病因。

　　细菌性肠炎

　　细菌性肠炎见大肠杆菌、沙门氏菌、耶尔森氏菌(引起小肠结肠炎)、毛样产芽胞杆菌、空肠弯曲杆菌、梭菌(犬出血性胃肠炎)等引起的肠炎。

　　细菌性肠炎的致病菌以痢疾杆菌最常见，其次为空肠弯曲菌和沙门氏菌。

　　真菌性肠炎

　　真菌性肠炎见组织胞浆菌、藻状菌、曲霉菌、白念珠菌等引起的肠炎。

　　真菌性肠炎以白色念珠菌引起的最多。

　　寄生虫性肠炎

　　寄生虫性肠炎见鞭毛虫、球虫、弓形虫、蛔虫、钩虫等引起的肠炎。

　　寄生虫引起的肠炎以溶组织内阿米巴较为常见。

　　饮食导致的肠炎

　　采食异物、污染或腐败变质食物、刺激性化学物质（毒物或药物等）、某些重金属中毒，以及某些变态反应（嗜酸性细胞性肠炎、浆细胞淋巴细胞性肠炎）等都能引起肠炎。

　　药物导致的肠炎

　　滥用抗生素，改变了肠道存在的微生物区系，或出现耐抗生素菌株而引起的肠炎。此外，休息无规律和精神过度紧张也是引起此病的一个原因。还有少数肠炎病因不明。

三、肠炎腹胀肛门坠胀的饮食治疗方法

　　便秘，腹胀，腹泻便秘交替，腹痛等是结肠炎的常见症状，对患者的正常生活产生了很大的干扰。从调理方面来讲，首先当然还是饮食，要避免吃刺激性食物如凉辣油腻，酒类就更要避免。根据实际病症，如果是便秘严重，就要注意适当运动，如果是腹泻为多，还要注意腹部保暖。此外，心理的调节也是非常关键的。

　　食疗对结肠炎的恢复确实有帮助，尤其是轻微的初发病症，稍作调理几乎就能恢复健康。但对于长期的结肠炎，食疗对控制病情的发展有帮助，但对病情的恢复功效可能不是非常明显。慢性结肠炎的根源在于肠道菌群紊乱，腐败菌过多，有益菌过少，肠道自我修复能力受损导致。只有从根本着手才能彻底解决问题。水苏糖可快速增殖胃肠有益菌，清除体内致病菌，从而对胃肠急性全面彻底的调理。

四、肠炎的日常预防方法

　　1、慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

　　2、慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

　　3、患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

　　4、注意腹部保暖。

　　5、除了避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

　　6、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。