春天鼻子过敏的预防方法 鼻炎要注意护理

　　众所周知，过敏性鼻炎也称变应类鼻炎，是鼻腔粘膜的变应疾病，并可引起很多并发症，比如喷嚏，鼻痒，流涕和鼻塞，都是过敏性鼻炎最常见的症状。伴着和煦春风，门诊貌似感冒的患者日益增多，患者吃了感冒药，一直不见好转，其实是过敏性鼻炎在做怪。那春天鼻子过敏的预防方法有哪些呢?

　　一般过敏性鼻炎的最根本保健措施就是要知道引起自己过敏的致敏物质，并尽量避免接触。很多症状都出现在户外，所以应尽可能限制户外活动，特别是接触花草或腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛。外出时可以带口罩，或者可以到致敏物比较少的海滨。

　　记得在花粉或灰尘较多的季节，尽量合上房间的窗户，还要尽量少碰触致敏物，比如移宠物，烟，甚至花草或一些带绒毛的家具。使用有清洁功能的冷气机，以去减少室内的灰尘。还可以使用温度调节器来调节室内的湿度。

　　还要注意经常修理潮湿的通气口和浴室，并应及时清理室内或阳台上的花草。要尽量保持室内清洁无尘以减少致敏物质，可利用吸尘器来清理卫生。室内也要使用木板，地砖，尽量少使用地毯，特别是固定在地板上的地毯。

　　还要记得收拾好你的小物件，比如长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，容易引起过敏。也不要为减轻症状，就服用太多的药物。还要注意经常进行鼻腔清洁，清洗鼻腔。更要多参加活动，来提高身体免疫力。鼻炎一定要及时治疗，莫让鼻炎发展成更严重的疾病。只要积极预防，就能避免疾病的困扰。

　　​