怎样算预产期最准确 预产期前注意事项

　　大家都知道预产期是什么吗?可能说起来知道的人还是很多的，其实预产期临近的时候，需要准备各种各样的事情。所以大家需要了解一下怎么算预产期是最准确的，不清楚的人不妨通过本文来学习一下相关的内容。

　　首先大家需要了解的就是，预产期就是孕妇预计生产的日期。其实计算预产期的方法是很多的，第一种方法就是用末次月经日期的月份加9或者是减去3，就是预产期月份数，天数加上7就是预产期日。第二种方法就是根据胎动的日期来计算预产期。一般胎动是在怀孕后的十八到二十周，初产妇用胎动日加上二十周，经产妇用胎动日加上二是二周，一般就是预产期了。此外还可以根据基础体温曲线来计算，一般将基础体温曲线低温段的最后一天作为排卵日。

　　从排卵日向后加上三十八周，就可以作为预产期。此外还可以根据B超检查、孕吐开始的时间等来推算预产期的时间。临近预产期，孕妇的注意事项也是很多的。首先需要适当运动，以利于顺产。提前准备好待产包，以免在孩子在预产期之前出生，却没有做好产前准备。如果有见红、破水等产前征兆，那么需要立马去医院待产。每天要注意胎动，如果宝宝不懂，需要多走走，或者更换姿势，看宝宝动不动。如果还不懂，需要尽早去医院做检查了。

　　通过上文的介绍，相信大家对预产期怎么算才准确的问题已经大概了解了。其实计算预产期的方法是很多的，例如根据胎动时间、孕吐时间等来计算。在临近预产期的时候，大家需要做好相应的产前准备，要多多活动身体，时刻注意宝宝的动静，而且要准备好待产包。