胃炎的症状是什么 胃炎的自我疗法

一、胃炎具有什么样的症状

　　胃炎是胃粘膜发生炎症的一种疾病，对于胃炎，我们并不陌生，胃炎有分为急性胃炎和慢性胃炎，这两种胃炎的表现症状各不相同，为了让大家对胃炎有一个全面的了解，下面将为大家介绍急性和慢性胃炎的表现症状。

　　急性胃炎症状

　　急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病变严重者可累及粘膜下层与肌层，甚至深达浆膜层。临床上按病因及病理变化的不同，分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎，其中临床上以急性单纯性胃炎最为常见，而由于抗生素广泛应用，急性化脓性胃炎已罕见。

　　导致急性胃炎的因素很多，有化学或物理的刺激，也有细菌或其毒素引起。化学刺激主要来自烈酒、浓茶、咖啡、香料及药物（如水杨酸盐制剂、消炎痛、保泰松、糖皮质激素等），其中急性腐蚀性胃炎多是由吞服强酸、强碱及其他腐蚀剂所致。物理刺激如过热、过冷、过于粗糙的食物及X线照射，均会损伤胃粘膜，引起炎症性改变。而进食细菌或其毒素污染的食物，是导致急性胃炎最常见的一个病因。

　　急性胃炎的临床表现常轻重不等，但发病均急骤。轻者仅有腹痛、恶心、呕吐、消化不良；严重者可有呕血、黑粪、甚至失水、以及中毒及休克等。

　　急性胃炎的治疗可根据病因和临床表现做针对性处理。其中急性单纯性胃炎病程较短，具有自限性；其他各型急性胃炎经治疗后，不留下任何后遗病变，但急性腐蚀性胃炎病程严重，后期可出现食管、胃幽门等部位的狭窄。

　　1.常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。

　　2.呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等。

　　3.体征不明显，上腹及脐周有压痛，无肌紧张及反跳痛，肠鸣音多亢进。

　　4.有暴饮暴食或吃不洁腐败变质食物史。

　　5.起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。

　　慢性胃炎症状

　　慢性胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病，病变可局限于胃的一部分，也可弥漫到整个胃部。临床表现缺乏特异性，症状轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状，如上腹不适和疼痛、恶心呕吐、食欲减退、餐后饱胀、反酸嗳气等。胃粘膜糜烂出血者伴呕血、黑便。萎缩性胃炎患者可有胃酸减少、消化不良、贫血、消瘦、舌炎、腹泻等，个别病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血。

　　通过这篇文章的介绍，我们对胃炎的表现症状有了一定的了解，胃炎作为一种常见的疾病，我们应该要引起足够的重视，一旦有发现类似以上症状的，应该要及时到医院治疗，切勿耽误病情。

二、胃炎的自我疗法有哪些

　　胃炎是我们生活中最为常见的一种肠胃疾病，出现肠胃疾病往往都是与我们的日常饮食有着密切的关系，出现胃炎会严重的影响到我们的正常生活，他会给我们带来一些剧烈的疼痛，有的时候可能会导致我们无法正常的进食，或者影响我们的食欲，所以出现这样的症状我们一定要及时的进行治疗，下面我们一起了解一下胃炎的自我疗法有哪些？

　　一、蜂蜜是养胃的。

　　二、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

　　三、苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

　　四、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

　　五、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

　　六、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。

　　七、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

　　八、最养胃的，是面条；

三、为什么会有胃炎

　　导致胃炎的原因大体上来说可有这几种：物理方面的原因、化学因素、病菌或者微生物感染、病毒感染等。除此之外，精神方面的原因，比如说长期忧虑紧张，或者长期处在威胁、恐吓的环境下也容易导致胃炎。除此之外，身体出现了变态反应，使得胃部受到强烈刺激之后，也容易引起胃炎。

　　胃炎的发生可能和平时的饮食生活习惯有较大的相关性，烟酒、辛辣刺激性食物、粗纤维类食物对胃黏膜的刺激性较大，平时过度进食，有能导致胃粘膜的损伤，诱发胃炎。应该结合临床积极就医体检为妥，明确诊断后及时药物对症治疗，药物治疗和饮食保养相结合。

　　首先是饮食不规律，常常饥饱无常，三餐不定时。其次，饮食习惯不好，常常狼吞虎咽，食物在口腔内未经牙齿的研磨，就已经下咽，或者边吃饭边看电视、看书。进食了一些生冷油腻刺激性的食物而诱发，如浓茶、咖啡、辛辣、过热或粗糙食物。或进食了变质或者不符合食品卫生要求的食品。长期大量的饮酒和吸烟。某些药物刺激诱发。精神过于紧张，思虑过度，或过于劳累。

　　有的人可能是慢性胃炎，首先要明确一点，慢性胃炎的具体病因目前还不十分明确。可能是周围环境因素导致，也有可能是幽门螺杆菌感染引起，当然精神原因，也有可能导致慢性胃炎。除此之外胃黏膜如果出现了溃疡，久而久之，也会形成慢性胃炎。

四、有胃炎的人如何养胃呢

　　1、细嚼慢咽

　　胃病不好的人吃饭切勿急，一定要细嚼慢咽。经过咀嚼的食物变得细小了，就会容易消化。否则，就会加重胃的消化负担，就会引起胃酸分泌过多，就会加重胃病了。

　　2、少食多餐

　　有胃病的人，可以时常准备一些食物，饿了就吃。因为有胃病，饥饿状态下就没有食物能消耗了，可是胃酸还在分泌，容易犯胃痛。所以可以少吃多餐，但不要暴饮暴食。

　　3、慎选食物

　　有胃病的人，就不要选择糯米、油炸食品等不容易消化的食物了，不要吃生冷的食物，也不要吃得太麻太烫太辣。有胃病的人最好远离麻辣烫、烧烤、涮锅。还要忌烟酒，因为这对胃有很大刺激性。胃病患者的饮食应该以温、软、热、淡、素、鲜为宜。

　　4、按时吃饭

　　不有胃病的人一定要好好地坐着吃，慢慢吃。如果时间赶不及了，就应该早点吃，不要为此影响了吃饭，伤害了胃。最好就设定一个固定的吃饭时间，吃饭不准点也对胃不好。