上班提前多久待产 待产期间应该注意什么

　　姐姐在一家外企当经理呀，姐姐每天的工作量都特别大，但是最近姐姐已经怀孕了，所以我们想让姐姐在家待产。可是姐姐说现在公司里面特别缺人手，一时半会儿姐姐不能够请产假，只有找到合适的人以后才可以。我知道在大型企业公司都会提前让孕妇回家待产，可是我不知道提前多长时间，所以我想问一下朋友们上班提前多久待产?待产期间应该注意什么?

　　1，上班提前1到2个月回家待产，孕妇在回家待产之前一定要将自己的工作交接清楚，以免影响公司的正常运营。在家待产期间一定要注意休息，不要劳累啊，不要熬夜，以免引起内分泌紊乱，给自己的身体和胎儿的发育造成伤害。

　　2，待产期间一定要注意饮食，多吃一些清淡营养好消化的食物，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油炸的食物。可以每天多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，像苹果葡萄香蕉白菜等，这些食物里面都含有丰富的维生素，能够提高人体抵抗力。对于孕妇的身体非常好。

　　3，孕妇在家待产期间一定要注意自己的胃烧，请换内裤，勤洗外阴，这样可以防止细菌感染，还有就是平常在家里的时候不可以经常躺着坐着，可以适量做一些家务活儿。活动一下自己的身体，这样有利于生产。而且还可以防止便秘。

　　注意女性朋友在家待产的时候一定要放松心情，不要紧张，不要害怕，好的心情有利于身体健康，也有益于胎儿的成长发育，还有就是在待产期间应该准备好生产时用的物品，宝宝的物品也不需要准备太多，可以等到宝宝生产以后再买适合宝宝用的东西。