待产肚子痛怎么缓解 待产前的注意事项

一、待产肚子痛的缓解方式

　　1、调整姿势
　　分娩肚子阵痛往往并不意味着马上就要生产，为缓解孕妇分娩肚子阵痛，妈妈们可以适当调整自己姿势，直到调整到舒服的位置，有靠卧姿势、 趴在椅子上等等，根据不同的情况，孕妈妈们也可以进行缓解。
　　2、泡热水脚
　　通常泡热水澡的方法也能够缓解待产肚子痛的问题。由于孕妇分娩肚子阵痛 并不确定，而且快来快散，为了更好的缓解孕妇的不适症状，泡热水脚 也是一种有效的办法。因为热水澡能够促进身体血液流动。待产肚子疼的问题可以尝试泡个热水脚，缓解阵痛感。
　　3、补充热量
　　孕妇分娩肚子阵痛可能是由于孕妇缺乏热量导致的。 补充热量来得到缓解 孕妇分娩肚子阵痛是一个很好的办法。因为在分娩的期间，身体往往会耗很大的机能。如果在平常的饮食习惯中，增添一些热量高的食物，相信就能够减缓孕妇分娩肚子阵痛。而且在这一个期间，不仅要尽量避免吃生冷、不易消化的食物，而且还要多补充热量 。

二、待产时要注意什么

　　入院待产时最需要注意的就是接受医生的合理建议。很多人在医生提出建议时给予否定，例如经常有孕妇坚定地说：“我要顺其自然，坚决不引产。”而 事实上有些产妇因为各种因素常常不能自动发动临产，这时医生会用其他办法来诱导宫缩，对孕妇和胎儿并无不利影响。医生决定每个孕妇的分娩方式都是经过细致 考虑的。当产妇坚持自己的想法时，医生都会在解释后最终接受，直到产妇自己承认或事实证明产妇的决定失败了为止，但是这样常常会耽误最佳时机。
　　待产时应当进行一些相应的检查，包括骨盆测量、血检、超声检查等。一旦临产，医生会要求产妇尽量进食流质、高能量食物，进餐结束后尽量不再喝水或吃饭，以免需要急症手术时无法计算禁食时间。
　　待产时会隔一段时间进行肛诊或**诊，检查产程的进展。
　　医生常会在第一产程的活跃期进行人工破膜，一是促进产程进展，二是观察胎儿情况。
　　在待产时如果出现急性的胎儿窘迫、脐带脱垂等情况，医生会立即就地剖宫产以挽救胎儿生命，此时需要产妇的积极配合，因为每一秒钟都关乎孩子的生命。

三、待产前准备些什么

　　各位怀孕的妈妈们，相信很多都是第一胎吧，对于生产前的准备是不是并不是很清楚呢，虽然网上有很多相关的资料，但是每个人的需求总是不同的，你是不是总有一种好像还差点儿什么的感觉呢？呵呵，下面我把自己整理好的产前准备清单给大家晒晒吧，希望对你有所帮助哦。
　　为了在你生产的时候能得心应手，下面这些东西你需要好好准备的《待产包清单》哦：
　　一、哺育用品：
　　1.小奶瓶： 2-3支，120ml左右。一般一大一小（注：如果选择母乳喂养的话两支应该就够了）
　　2.奶瓶、奶嘴刷：各1个。（具抗菌功效的）
　　3.暖奶器：1个。方便给牛奶加热、恒温保存。给奶瓶保温，宝宝要喝水的时候，就不用着急地去倒水试温度了。
　　4.奶粉盒：1个。外出用，使用方便，以便奶粉随冲随吃。（注：个人认为暂时不需要）
　　5.奶嘴：3个。
　　6.煮奶锅：1个。
　　7.小勺子：1个，也叫喂奶羹。
　　8.葡萄糖：少许（新生儿需喂点葡萄糖水，药店好像有专卖新生儿葡萄糖滴）
　　二、妈妈用品：
　　1.带转弯的吸管：2根（注：生完孩子无力气喝水只能靠这个东东）
　　2.吸乳器：1个。可吸出多余的乳汁，减轻乳房胀痛，疏通经胳，防止奶回流以至无法下奶。（注：建议买新安怡的吸奶器，套装内送2个125ml的吸瓶及其他东西）
　　3.防溢乳垫：1打。建议使用一次性乳垫，卫生方便，保持干爽。（注：视情况吧，估计我应该不用买，能省就省）
　　4.束腹带： 2条。可帮助子宫收缩，产后体形修复，可塑身。（注：网上有卖纱布的，比较透气，到时候网购这个即可）
　　5.抗菌棉质内裤：若干。贴身透气，抗菌防臭，干净卫生。（注：估计整个月子要5-8条）
　　6.（必备）产妇用卫生纸，卫生巾：若干。（注：妈咪两用巾2、3包，初生的几天恶露多时用； 夜用超吸收卫生巾3包，恶露少些时用）。
　　7.产妇用文胸：2－4件。（注：应该还可以穿孕妇文胸吧，那暂时先不买）
　　8.（必备）毛巾或纱布：3条，用来清洗或擦洗。（注：洗脸1条，擦身子1条，擦PP1条，家里毛巾还多，只需买条洗脸的小毛巾）
　　9.（必备）产妇用棉质开胸长袖睡衣裤：2－4套。（注：坐月子穿的，已经有两套了，估计再买一套应该差不多了）
　　10.（必备）产妇专用盆：2个。（注：擦身子一个，洗内衣裤一个）
　　11.一次性纸内裤：2包（注：视情况而购买，咨询过别人好用不好用再说）
　　12.产妇帽：1顶（注：洗洗家里旧的那顶晒晒就可以了）
　　13.厚棉袜子：3-5双（注：坐月子双脚一定不能着凉）
　　14.拖鞋：1双（注：冲凉，擦身子用）；棉拖鞋：1双（注，平时下床时穿）
　　15.红糖：若干（注：因产后出血太多，需红糖来补补）
　　16.（必备）马桶垫：3盒（注：产妇生完孩子这个时候非常容易感染，所以一定要用这个）
　　三、清洁保养用品：
　　1.（必备）纸尿裤NB号1包，最好是帮宝适带芦荟油的。 （注：可多买两包，出院回家晚上睡觉也要给他垫PP）
　　2.（必备）洗脸小毛巾：1条。（注：必须纯棉、柔软，不刺激宝宝皮肤）
　　3.浴盆： 1个。（注：宝宝洗澡专用） 小盆：2个（注：一个洗PP与尿裤，一个洗脸）
　　4.婴儿专用洗发精、沐浴露：各 1瓶。
　　5.洗澡纱布或毛巾：2－4条。 注：100%纯棉，质地柔软，吸水，要常更换，以免损伤宝宝肌肤
　　6.大浴巾： 4条。（注：100%纯棉，吸水，不刺激宝宝肌肤）
　　7.爽身粉、痱子粉： 各1盒。
　　8.粉盒、粉扑： 1套。一般爽身粉里面带粉扑的（注：质感柔细，帮宝宝擦爽身粉或者痱子粉滴）
　　9.棉花棒： 1-2罐。（注：用于清洁婴儿耳、鼻、眼屎）
　　10.纱布手帕：3－6条。注：100%纯棉，质地柔软，吸水，不刺激宝宝肌肤。
　　11.（必备）湿纸巾：N盒。（注：这个在BB刚出世的时候最好用，因为BB需要排胎便，用普通纸巾是擦不掉的，而且会损伤BB稚嫩的皮肤）
　　12.婴儿护臀膏：一支，保护宝宝小屁股，防止尿布疹。（注：视情况看需不需要购买吧，少用纸尿裤，宝宝应该不会那么容易起尿布疹）
　　还有隔尿垫巾。
　　四、衣物用品：
　　1.新生儿纱布内衣： 4-6件。（注：100%纯棉，吸汗性能良好，透气性，伸缩性强，全开襟和尚衫，这是要带到医院给宝宝穿的）
　　2.新生儿护脐带： 1件（注：医生会发1件，自己再买一件备用）
　　3.哈衣： 1－3件。（注：也叫连体衫。预防BB晚上踢被子着凉，有些宝宝出生没几天就会蹬被子了，盖一张大毛巾外加一个毯子没两分钟就被他全部蹬掉，所以哈衣穿着睡觉最好咯）
　　4.婴儿帽：2-3顶。（注：冲完凉戴着睡觉1顶，平时白天1顶，另1顶白天的预防备用）
　　5.包巾或包被：2套。（注：妈妈做了一套，另外买套外出使用，100%纯棉，柔软。根据季节选择薄厚，小家伙都快冬天出世，要买套稍厚一点点的）。
　　6.棉纱尿布：30片。（注：个人认为白天还是别让BB用纸尿裤，不透气对BB皮肤很不好，也很容易红屁股，白天用尿布，晚上才用尿裤的）
　　7.宝宝棉袜：3—5双。
　　8.隔尿垫：2件。（注：吸水性强，表面要纯棉最好，宝宝可直接放在上面。防止尿便外漏，弄脏床或衣物等。建议买隔尿垫，因为隔尿裤很快BB就不能穿的，大得太快拉而且小家伙出世差不多是冬天了，隔尿裤也穿不了）
　　9.小背心、小外套：若干套
　　10.口水巾：2条（注：喂宝宝吃东西的时候需要）
　　五、居家用品：
　　1.婴儿床：1个
　　2.睡袋。 1-2 件。（注：纯棉，外罩可拆卸，睡袋可防止宝宝踢被受凉。）
　　3.婴儿定型枕： 2个。（注：柔软透气，最好买定型枕可防止宝宝脑部睡偏）
　　4.婴儿棉被、被套：各1－2条
　　5.垫被、垫被套：各1－2条
　　6.婴儿床床围：一套，防止宝宝受风或撞伤。
　　7.小衣挂：3扎（注：超市卖的小衣挂好像才6个一扎，估计小家伙的衣服特别在冬天最起码都要30个了，这里以10个为1扎算）
　　8.宝宝小推车：1辆（注：出门时方便，满月后可以推着小家伙出去散步了，这个可以稍后再买）
　　9.酒精棉：若干（注：给小家伙擦肚脐，以防感染）
　　临产包清单：（这个临产包要提前收拾好放进一个包包，以便小家伙突然发动拎起包去医院即可）
　　父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证、献血证
　　内衣、睡衣各3套（注：产妇生完孩子后会不停地出汗）；加厚袜子2对；塑料拖鞋1对、棉拖鞋1双；外衣1套（出院时穿）；带帽外套1件 或帽子1顶
　　棉内裤5条，一次性纸内裤2包（注：看情况需不需要买这个）
　　超长卫生巾2包 （注：带妈咪两用巾应该可以了吧）
　　带转弯的吸管2条（注：生产时或产后无力喝水吸水用）、巧克力若干或红糖若干（注：产前要吃高热量的食物以补体力，否则生产时体力不够；红糖生完孩子再冲水喝，对排除恶露有帮助）、牛奶2-3瓶、红牛2瓶
　　产妇专用毛巾：3条
　　产妇专用盆：2个
　　宝宝内衣裤4套；毛衣、棉衣各2套；抱毯1件；奶瓶2个；奶粉1盒（注400g的即可）；小毛巾2条（注：洗PP1条，洗脸1条）
　　纸尿裤NB码1包；棉纱尿布：10片；宝宝袜子2对；
　　牙刷1支（注：产妇专用）；牙膏：1支；口杯：1个；吸奶器1个；棉签1包；纸巾：2卷；面巾纸：2盒（注：质地好，宝宝能用）；湿巾1盒（注：宝宝专用）；纸杯：若干；碗1个；勺子1个；衣挂：若干（注：晾毛巾跟内衣裤）；马桶垫：1盒（注：产妇生完孩子这个时候非常容易感染，所以一定要用这个）
　　梳子1个，镜子1个（注：生完孩子后逢头垢面滴）
　　足够的现金（注：这个最重要，差点忘记了，无钱否则无法在医院啥都干不了）
　　照像机或摄像机（注：给宝宝拍照，可不带）

四、孕妇肚子阵痛的原因是什么呢

　　孕妇肚子阵痛多久会生
　　据了解，生产前的主要三大症状就是宫缩肚子疼、见红和破水，所以一旦到孕晚期孕妇出现肚子疼的时候都会担心自己是不是即将要生产，关于孕妇肚子疼是否即将生产的话题也一直都备受热议，那么，孕妇肚子疼是要生了吗？孕妇肚子疼多久会生？
　　专家介绍称，由于产前孕妇肚子疼多半是因为宫缩引起的一般来说是前两星期就会出现肚子疼的情况，但是由于每个孕妇的实际情况不同，所以孕妇肚子阵痛多久会生还需要根据孕妇的实际情况而定，如果孕妇肚子疼不是很厉害的话说明还没有这么快生呢。
　　孕妇肚子阵痛的原因
　　1、先兆流产
　　孕妇肚子阵痛怎么回事？导致孕妇肚子阵痛的原因有哪些？孕妇肚子阵痛首先需要考虑是否是因为先兆流产引起的，孕妇肚子阵痛如果还伴有阴道流血症状的话孕妈妈们就需要警惕是都是因为先兆流产的关系，一般来说孕早期的时候先兆流产的几率比较大所以孕初期孕妈妈们需要做好安胎准备。
　　2、分娩阵痛
　　如果到了孕晚期的是妈妈们出现肚子疼的情况多半是由于分娩阵痛引起的，分娩阵痛是孕妇产前的征兆之一，孕妇产前之所以会出现分娩肚子阵痛的情况就是因为宫缩引起的，所以由于分娩阵痛引起的孕妇肚子疼也不要过分担心赵着手准备待产即可。