2017-09-29 07:33 来源:网友投稿 作者: 王芷蕾
孕28周后就已步入孕晚期了。再有两个多月宝宝就要出生了,作为准妈妈是不是感到非常兴奋和期待呢?这个时候,宝宝的体重胎儿体重大概已有1150克左右了,身长大约已达到35厘米,坐高大约为26厘米。胎儿几乎已经快占满整个子宫空间。由于宝宝几乎充满了整个子宫,他的活动会越来越少,因此你会感觉到胎动比过去减少了很多。
这个宝宝不但可以睁开眼睛!并且他的睫毛也已经长出来了,这个时候胎儿也已经形成了自己的睡眠周期。更有意思的是,胎宝宝甚至会把自己的手指放到嘴里去吸吮。这个时候胎儿胎儿大脑皮层表面开始出现一些特有的沟回,脑组织快速增殖,胎儿在这个时候大脑是非常活跃的。
怀孕28周的时候孕妈会偶尔觉得肚子一阵阵发硬发紧,不要紧张,这是假性宫缩。只要注意休息,不要走太远的路,不要站立的时间过长就行。有时间的话,可以记录下宝宝的每一次有规律的胎动,这时胎儿可能会用小手、小脚在你的肚子里踢来踢去,有时还会让自己翻个身,把你的肚子顶得鼓起一个包来,甚是调皮可爱,这个时候孕妈妈看着宝宝在肚子里调皮的动来动去,心里别提多美了
这个时候也是胎儿容易发生问题的时候,孕妈妈会出现一些不适的症状,下面我们来看28周后孕妈会出现哪些症状并有哪些需要注意的问题:
症状:
孕妇妊娠期的水肿:一般最先出现在脚部,逐渐加重并向上边蔓延。水肿部位可随体位的改变而改变,平时不要保持同一姿势太长时间,有不适感时可轻轻按摩舒缓也可喝冬瓜汤缓解。
妊娠期糖尿病:近几年发现发病率在逐年上升,妊娠期糖尿病会对孕妈妈和胎宝宝都产生很大的危害,孕妇过多的糖分摄入会使胎儿过大,容易出现巨婴,其发生率为正常妊娠的10倍。同时也会加大分娩的困难。孕妈妈应注意糖分的摄入,多食新鲜蔬菜和糖分量低的水果。
妊娠纹:孕后期孕妈妈肚子上会出现一道一道的细纹,这是由于内分泌的改变让肾上腺皮质分泌的激素增加,抑制了纤维母细胞的功能,使弹力纤维蛋白分解、变性,造成弹力纤维容易断裂。加上怀孕时增大的子宫撑的力量,腹部等处的皮肤的弹力纤维就更容易断裂,破坏了正常皮肤的完整性。
注意事项:
1、增加产检频率:每两周产检一次:28周以后,孕妈妈要每两周检查一次,36周后就要每周检查一次。
2、预防传染病:在孕晚期最好进行病原体培养菌实验,看有没有染上衣原体和淋病,来确定分娩前的身体状况。这个时候孕妈要注意阴道清洁,预防阴道炎的发生。进行病原体培养菌的诊断和治疗,对孕妈和宝宝的健康非常关键。
3、补充亚麻酸:现在小家伙的大脑发育很快,脑沟开始生长,在以后的时间需要补充足够的亚麻酸和亚油酸以供胎儿大脑快速发育。建议孕妈最好每周吃点海产鱼,或者吃些瓜子和坚果类食物。
4、减少性生活:进入孕晚期,为保护胎儿健康发育。准爸妈们就要减少性生活了。在预产期的前六周应该完全禁止性生活,以免诱发早产。
5、待产包:孕后期,孕妈妈要开始着手准备待产包了,包括妈妈分娩后的用品和宝宝出生后的用品等。提前做好准备迎接宝宝的到来。
每个宝宝都是妈妈的天使,作为准妈妈们,当得知自己怀孕的那一刻无时无刻不盼着宝宝的到来,所以不论什么时候都要多注意营养和休息,定期检查。迎接健康宝宝的到来!