婴儿血红蛋白低吃什么 多吃铁元素多的食物

2017-10-07 07:47 来源:网友投稿 作者: 毕如萱

  婴儿身体处于正在生长发育的时候,所以需要多种的营养物质,也很容易就会患病,有的婴儿身体会出现血红蛋白低的情况,很多家长不知道这是怎么回事,这是因为缺铁所造成的,婴儿可能会有贫血的情况,这种情况除了治疗也要注意婴儿的饮食。

  婴儿血红蛋白低就可能是缺铁造成的贫血,所以最好是补充婴儿身体中的铁元素,最好的方法就是进行食补,在婴儿日常的饮食中多吃一些含铁的食物,婴儿也好吸收营养,含铁元素多的物质也有很多,比如动物肝脏,但是很多婴儿不习惯吃,最好吃些动物肝脏的加工食品,弄成肝脏泥的形式给婴儿吃,也好消化。

  婴儿补铁还可以吃各种的瘦肉,就可以煮些瘦肉粥让孩子吃,含有的蛋白质也是很多的,还有鸡蛋,婴儿吃鸡蛋是很好的,尤其是多吃鸡蛋黄,还有绿色蔬菜,含有各种的维生素和矿物质,可以给婴儿煮些蔬菜粥或者榨蔬菜汁来喝,都是可以帮助补充铁元素。

  想要提高婴儿身体中的血红蛋白,家长还可以注重食物搭配,比如可以煮些鸡肝芝麻粥,把鸡肝处理干净后切碎,在鸡汤中煮成糊状,然后把大米煮粥,把大米粥和鸡肝粥放在一起加入调料给孩子吃,还有什锦蛋羹,把鸡蛋放水和盐放入蒸笼蒸好,然后把虾米,菠菜,番茄等的一块煮好,浇在鸡蛋羹上给孩子,帮助补充营养的。

  上面所说的就是婴儿血红蛋白低应该吃什么,血红蛋白低其实就是身体缺乏铁元素,所以就应该多吃含有铁元素多的食物,可以吃些动物肝脏,瘦肉,鸡蛋还有各种蔬菜,弄成泥状或者汁给孩子喝,孩子好消化吸收,还可以吃些鸡肝芝麻粥,什锦蛋羹,都是营养很丰富的。

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