1个半月宝宝不怎么睡觉 教你四招让宝宝快速睡觉

　　宝宝是世界上最虚弱的存在，弱小的他们需要每个妈妈的悉心照顾，这就需要每个新妈妈尽量做到关注宝宝的身体健康，时刻注意他们是否出现一些奇特的情况，如果身体出现问题时一定要及时的采取相应的治疗措施，这样才能有效避免孩子出现严重的问题，当然，我们也不要小看1个半月宝宝不怎么睡觉的现象，一定要引起高度重视。那么，1个半月宝宝不怎么睡觉怎么办呢?

　　1、面对宝宝不怎么睡觉的现象，作为妈妈的我们一定要引起重视，我们可以采取哄宝宝睡觉的决战，首先让宝宝学会区分白天与黑夜，用光促进他们生物钟形成，养成按时入睡习惯。

　　2、研究发现很多宝宝都喜欢洗完澡后睡觉的习惯，妈妈们就可以在每晚差不多的时间里，感觉宝宝有点困时就让他洗一个热水澡，帮助他尽快入睡。

　　3、生活中我们可以多注意一下宝宝的小动作，比如宝宝喜欢摸着妈妈的脸睡着，或者含着自己的手睡着这样的小动作，了解他的小动作后就可以顺从他的喜欢帮助睡觉哦。

　　4、想要宝宝快速睡觉，一定记得睡觉之前千万不要让他玩得太疯，要学会严格限制他玩耍的时间，不然只会导致他晚上睡觉想着玩，而不想睡觉。

　　大家可不要小看睡眠对孩子的巨大作用，据医学研究发现，睡眠对孩子的成长发育有着重要的影响，首先，睡眠对宝宝来说，有着非常明显的促进智力发育的作用，研究表明，睡眠比较好的孩子智商发育最好，除此之外，睡眠还能够促进宝宝的生长发育，生长激素都是在夜间深睡眠时分泌，所以，一定要让宝宝养成睡觉的好习惯。