洗牙对牙齿好吗？定期洗牙利于牙齿健康

　　洗牙，是一个越来越备受人们关注的护牙方式，洗牙可以帮助人们清洁牙缝中的细菌和食物残渣，让牙龈和牙齿变得更干净健康，但有的人在洗牙之后发现牙龈有所变化，就认为洗牙对牙齿有一定的伤害，那么，洗牙对牙齿好吗?

　　1,众所周知，人们的牙齿和牙龈之间并不是完全封闭的，在牙齿和牙龈的缝隙之间会藏着牙结石、食物残渣等等，长期以往，将会影响口腔健康，洗牙可以帮助人们有效地去掉牙结石、牙菌斑等对口腔不好的物质，目前，洗牙的方式包括了超声波洗牙、喷砂洗牙等等，最终选择何种洗牙方式要看医生的建议和人们的选择。

　　2,许多人认为洗牙对牙齿不好主要是因为洗牙后牙缝会变大、担心破坏牙釉质等等，事实上，牙缝变大主要是因为洗牙去除了牙缝中的牙结石，同时，医生正确操作也不会破坏牙釉质，相反的，洗牙在一定程度上还可以帮助人们预防和治疗牙周疾病，洗牙过程中也能及时发现口腔是否有龋齿、牙周炎等问题，可以保持好人们的口腔健康。

　　3,洗牙对口腔健康有非常多的好处，但是洗牙也并不是越多越好，在正常情况下，一般一年洗牙一次或者两次就足够了。为了能够保证好洗牙的效果，建议要选择正规的医院进行洗牙，如果对洗牙有一定的恐惧感，建议与医生多加沟通。

　　洗牙是对牙齿健康有众多好处的护牙方式，定期洗牙可以有效地去除牙菌斑、牙结石等等，洗牙不会造成牙龈萎缩，也不会让牙缝变大等，人们可以打消顾虑去进行洗牙。但是，洗牙过后在日常生活中依然要注意好口腔卫生，每天保持好早晚刷牙的好习惯，保护好自己独一无二的牙齿。