婴儿睡觉出汗容易感冒么 防止孩子睡觉出汗的3个方法

　　虽然小孩子睡觉出汗是很常见的，但是出汗之后孩子的衣服就会湿了，尤其是后背的位置，这个时候孩子就是穿着湿的衣服在睡觉，被子稍微的松开，或者是窗户开着见风了，孩子很容易就会感冒的，所以家长在孩子睡觉的时候一定要注意，避免孩子出汗的方法也有很多。

　　1、孩子睡觉时出汗多是很容易导致感冒的，所以在孩子睡觉的时候尽量少穿衣服，只要穿贴身的衣服就可以了，有的家长担心孩子会着凉，甚至是穿着毛衣躲被子里面睡觉，这样孩子当然会出汗了，穿这么多的衣服不仅睡不好，而且出汗还容易生病，所以孩子在睡觉的时候尽量的少穿衣服。

　　2、其次孩子由于新陈代谢比大人快，所以在刚刚入睡的时候最容易出汗，这个时候家长可以放一个吸汗巾在孩子的后背，当然是放在衣服里面，这样衣服就不会被汗湿了，因为汗液都被吸汗巾吸收了，等到孩子睡着了不再出汗的时候，再将吸汗巾抽出来就可以了，一般孩子深度睡眠的时候是不会出汗的，所以吸汗巾对于防止孩子汗湿衣服是非常有帮助的。

　　3、家长最好是让孩子睡自己的小床，因为跟着家长一起睡，大人身上的热量本身就比较大，这样孩子就会更加容易热了，出汗的概率也会增加，而且给孩子盖的被子尽量不要太厚，孩子可没有大人想象的那么怕冷。

　　以上3点就是针对防止孩子睡觉出汗的主要方法，如果孩子在睡的时候出汗，不仅仅容易感冒，而且起来的时候还会感觉到冷，因为孩子后背的衣服已经湿了，这个时候再遇到冷空气很容易就着凉的，尤其是冬天的时候，所以照顾一个孩子是很辛苦的，家长应该多了解育儿类的知识。