婴儿睡觉头发出汗 宝宝睡觉时出汗的应对方法

　　许多家长朋友在带孩子的时候都会发现这样一种情况，宝宝在睡觉的时候会出很多汗，经常一摸他们的额头都湿了。但是家长朋友们并不感觉很热,那么宝宝睡觉头出汗是什么原因呢?是不是孩子出现什么疾病导致这样的现象呢?接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

　　孩子在睡觉的时候出汗是一种非常常见的现象，并不是都因为身体出现了疾病所造成的。很多家长朋友们发现孩子出汗，都以为他们体质虚弱，是在出虚汗，其实有时候都是生理性出汗。生理性出汗一般出现在头和颈部，一般发生在入睡后的半小时左右，熟睡之后就不会再出现了。有的孩子生性活泼，在晚上睡觉之前喜欢打闹，这样在睡着之后也很容易出汗。所以说生理性出汗并不是孩子身体出现的疾病，而是一种非常正常的现象，这一类的情况家长朋友们不用太过于担心。

　　孩子正处于生长发育的阶段，所以他们的新陈代谢比常人要高，这些多余的热量积聚在宝宝体内没有办法排出，只能够等到宝宝晚上睡觉的时候才可以通过出汗释放出来，还有的孩子在睡觉之前吃一些牛奶、巧克力等高热量的食物，这也会导致他们睡着之后出汗。因为这些食物进入宝宝的身体之后会产生大量的热量，主要通过皮肤出汗来散热。家长朋友们应该加强室内的通风散热，给宝宝盖的被子也不要太厚了。

　　以上就是向大家介绍孩子睡觉时出汗的原因以及相关的应对方法，另外如果孩子出汗的原因并非是生理性的，出汗的症状非常异常，而且还伴随着脱发的现象，那么宝宝可能是患上了佝偻病。我们应该及时的带他们去医院进行治疗，不要耽误时间，阻碍了宝宝的生长发育。